Mutluluğun evrensel bir tarifinin olmaması üzücü... Başkaları maksimumda yaşarken, siz kaderin size verdikleriyle yetiniyor musunuz? Yeterli! İstediğinizi elde edebilir ve hayattan her şeyi alabilirsiniz. Önemli olan ne istediğinizi bilmek ve basit ipuçlarımızı takip etmektir!
Kendi başına ısrar et
Bir erkekle ilişkinizi daha iyiye doğru değiştirmek ister misiniz? Ona bunu anlatın, anlamasını beklemeyin. Maaş artışı mı hayal ediyorsunuz? Bunu yönetimle tartışın. Böyle bir davranışın ne gibi sonuçlara yol açacağına hemen şaşıracaksınız. Unutmayın: Herkes aklınızı okuyamaz...
Yardım isteyin
...arkadaşlardan, meslektaşlardan, patronlardan, aile üyelerinden. Herkesin hangi hedefe doğru ilerlediğinizi bilmesini sağlayın. Birisi size gerçek bir yardım sağlayamasa bile, en azından olumlu fikir ve tutumları paylaşacaktır. Çok pahalı!
Seni aşağı çeken insanlardan kurtul
Arkadaşınız sizi yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmaya teşvik mi ediyor? Mesela ertesi sabah önemli bir toplantınız varken çok fazla içmek... Sizi kendiniz hakkında olumsuz düşünmeye ve güvensizlik tohumlarını ekmeye zorluyor mu? Bu tür iletişimi minimumda tutun veya hiç yok. Önünüzde gösteriş yapmaya çalışmak yerine, sizi destekleyen insanlarla daha sık buluşun.
Ani ol
Plana göre yaşamayı bırakın. Gırtlağa kadar çalışıyorsunuz ama son dakikada arkadaşlarınız sizi eğlenceli bir partiye mi davet etti? Bazen, o hafta yapılacaklar listenizde olmasa bile, dikkatinizin dağılmasına ve ara vermenize izin verebilirsiniz... Yine de hızlı karar verme becerisine ihtiyacınız olacak!
Köprüleri yakmayın
Bırakın dursunlar, kibritleri neden israf edesiniz ki? Bugün bir insanla tartışıyorsunuz ve ona kin besliyorsunuz, yarın fırtına dinecek ama geri dönüş yok. Onurlu bir şekilde ayrılın ve şunu unutmayın: Yaşam yolunda herhangi bir kişi hala sizin için yararlı olabilir. Öfkelenerek zamanınızı boşa harcamayın.
Güle güle
Birinin karmasını kolaylaştırmak için buna ihtiyacınız yok. Bu sizin için! Suçlularınızı affettiğinizi bilmek ilerlemenize yardımcı olacaktır.
Yeni ufuklar açın
Sırf senin olduğu için bir yerde kalma memleket, işte yakın ve tanıdık yerleriniz... Falan, falan, falan... Buna dünyayı açın - hepsi sizin! İkamet yerinizi değiştirmekten çekinmeyin. Yalnızca böyle insanlar büyük hedeflere ulaşır.
Önemsiz şeyler için endişelenme
Stresin sizi yenmesine izin vermeyin! Unutmayın önemli olan sevdiklerinizin sağlıklı ve güvende olmasıdır. Gerisi: Onu birbirine yapıştıracağız, inşa edeceğiz, satın alacağız, unutacağız. Bu umutsuzluğa ve depresyona dalmak için bir neden değil. Endişelenmeyin, mutlu olun!
Her birimiz en az bir kez hayat İyi şans ve refahı çekmekle ilgili kitaplara baktım, içlerinde sunulan tavsiyelere uymaya çalıştım. İnternette ve mağaza raflarında pek çok benzer literatür bulabilirsiniz. Açıklanan tüm teknikler büyük ölçüde birbirine benzer, bu nedenle en yaygın yöntemleri ayrıntılı olarak açıklamaya değer.
Ne kadar cömert bir Evren
Evrenle iletişimin birçok arzuyu yerine getirmenize ve hayattan zevk almanıza olanak sağladığına dair bir görüş var. "Yüksek güçlerin" desteğini almak ve hayatınıza mucizeleri çekmek için mümkün olduğunca sık meditasyon yapmanız ve Evrene dönmeniz gerekir.
Bu uygulamaya göre, Yüksek güçler sıkıcı ve ölçülü yaşamınıza her zaman zevk ve neşe getirecektir, sadece kibarca istemeniz yeterli. Bir kişi kendini "canlı" hissetmeyi bıraktığında, bu onun hiçbir arzusunun olmadığı anlamına gelir. Ancak kendisi için bir hedef belirlerse ve aynı zamanda arkasında hala destek hissederse, dağları yerinden oynatabilecektir.
Evrenin sınırsız fırsatlar ve faydalar sağlayabileceğine inanılıyor, ancak bunları alıp almamanız yalnızca arzu ve arzunun gücüne bağlıdır. Meditasyonlar ve olumlamalar bilinçaltınızı harekete geçirmenize ve çalıştırmanıza olanak tanıyacaktır.
Örnek olarak, yaygın bir durum, bir kişinin hayatından zevk almayı çoktan bıraktığı ve Evrene hitap etmeye çalıştığında, aynı gece bir rüyada kendisine istediğini nasıl elde edeceğine dair bir fikrin gelmesine içtenlikle şaşırmasıdır. Ve o kadar basit ve etkili olduğu ortaya çıktı ki, insan bunu neden daha önce düşünmediğini merak edebilir!
Başarının Beş Kuralı
Hayatınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğiniz sorusunu yanıtlamanıza yardımcı olacak beş temel kural var! Bunları net bir şekilde takip ettiğiniz takdirde dileğiniz mutlaka gerçekleşecektir. Ve Evren kesinlikle buna mümkün olan her şekilde katkıda bulunacaktır.
Beş temel kural:
- Açıkça oluşmuş bir arzu;
- Geliştirilmiş yaşam planı;
- Güçlü yönlerinizi değerlendirmek;
- Potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak.
Hedeflere ulaşmanın tadını çıkarmak ve hayatınızı aktivite ve başarıyla doldurmak için mevcut kuralların her birini dikkatlice incelemelisiniz.
Açıkça bir arzu oluşturmak
Bir dileğin güçlü ve etkili bir büyüye dönüşmesi için, sanki hayatta başarılması gereken tek ve son şeymiş gibi kurgulanması gerekir. Ancak bu tür büyünün en ilginç kısmı tam buradadır; yolculuğun başlangıcında.
ile çelişen arzuyu seçin doğal ihtiyaçlar Hayatınızda gerçekten "olması gereken" şey çok zordur.
Affedersiniz, ne istediğinizi kendiniz bilmiyorsanız, kendi hayatınızdan nasıl keyif alabilirsiniz? Düşünceleriniz dizginsiz vahşi atlar gibi dörtnala koşuyor. Bugün bir şey istersiniz, yarın başka bir şey. Ancak sonuç olarak kafanızda sizi ne pahasına olursa olsun harekete geçmeye ve hedefinize doğru ilerlemeye zorlayacak tam teşekküllü bir arzu ve hayal yok.
Gerçekten değerli bir arzunun farkındalığının, herhangi bir eylem için ilk ve en önemli itici güç olduğunu anlayın. Yalnızca kendinize neyin hayal edilemeyecek zevk getireceğini belirleyerek hedefinize ulaşmayı ve Evrenin yardımını umabilirsiniz.
Bir yaşam planı geliştirelim
Bir kişinin net bir hedefi olmadığında hayatı anlamsız ve sıkıcı görünür. Uçup giden arzularımızın peşinden koşarak bir o yana bir bu yana koşuyoruz ama sonunda hiçbir şey elde edemiyoruz. Bu nedenle arzuyu oluşturduktan sonra onu hedefe dönüştürmek önemlidir.
Hayatından gerçekten keyif alan bir kişinin ne için çabalaması gerektiğini bildiğini unutmayın. Hayatımızda gerekli değişikliklerin gerçekleşmesi için nereye gitmemiz gerektiğini bilmeliyiz.
Bunu yapmak için, oldukça ulaşılabilir birkaç aşamadan oluşacak kendi yaşam planınızı geliştirmelisiniz ve bunlar da son derece basit adımlardan oluşmalıdır. Zaten oluşmuş bir arzunun gerçekleşmesine yol açan bu eylemler zincirini oluşturduğunuzda, bu adımların ne kadar basit ve eğlenceli olacağına hoş bir şekilde şaşıracaksınız.
Bunu başarmak için hangi spesifik eylemlerin gerçekleştirilebileceğini düşünmediğimizde, herhangi bir hayal ulaşılamaz görünür. Ancak o zaman gerçekçi değil ve çok uzak görünüyor. Ancak bir yaşam planı geliştirdikten sonra, hayalinize ulaşmanın yolunun gerçekten var olduğu ortaya çıkıyor. Üstelik daha önce göründüğü kadar karmaşık değil.
Bu nedenle adımların programlanmasına çok dikkat etmek önemlidir. Birçoğu olsun, yaşamın aşamaları saçma derecede basit adımlara indirgensin, ama aslında siz nereden almak istiyorum hayatınızın gerçek özellikleri kazanacaktır. Ve derlenen adımların günlük olarak uygulanmasıyla bu rüya hoş bir gerçekliğe dönüşecek.
Güçlü yönlerimizi değerlendirmek
Eylem planınızın ilk adımını atmaya karar verdiğinizde arzunuzun gerçekleşmesinin yalnızca size bağlı olduğunu unutmayın. Ve genel olarak hayatta olan her şey size bağlıdır.
Bu nedenle tüm eylemleri kendiniz yapmanız gerekeceği gerçeğine hazırlanmalısınız. Elbette arkadaşlarınız ve aileniz size bazı konularda yardımcı olacaktır ancak asıl itici güç kendinizsiniz.
İstediğinizi elde etme yolunda azim ve dayanıklılık, sabır ve kararlılık gerektirecek sayısız engelle karşılaşabilirsiniz. Bir noktada, daha önce hazırlanan planın tamamının mutlak aptallık olduğu ve işe yaramayacağı görünebilir. Bunun kendi bilincinizin bir tuzağı olduğunu unutmayın.
Harekete geçtiğinizde hayatınızda değişiklikler meydana gelmeye başlar ve bu da bilincinizde ve davranışınızda değişiklikler gerektirir. Ancak beynimiz öyle tasarlanmıştır ki, konfor alanını genişletmesi oldukça zordur.
Konfor bölgesi hayatımızın kendimizi güvende hissettiğimiz kısmıdır. Evimiz, yakın arkadaşlarımız ve ilgi alanlarımız, kendimizi rahat hissettiğimiz, rahatladığımız ve keyif aldığımız bölgeye aittir.
Tanımadığımız bir kişiyle yeterli bilgiye sahip olmadığımız bir konu hakkında sohbet ettiğimizde kendimizi rahatsız hissederiz ve iletişimden kaçınmaya çalışırız. Bu tür davranışlar beynimizi kandırmaya yönelik bir girişimdir.
Tüm kaynakları kullanıyor ve sonuna kadar yaşıyoruz!
Gerçekten hayatın hiçbir alanında aptal görünmeyi sevmiyoruz. Ancak bu hoş olmayan duyguyu yenemezsek, asla yeni bir şey öğrenemeyiz, bu da istediğimizi başaramayacağımız anlamına gelir. Ve gelişimimize yönelik günlük ve hatta küçük adımlar, yakında yeni bilgilerden zevk ve neşe hissetmemize olanak tanıyacak.
Zayıf yönlerimize boyun eğmeyip sürekli geliştiğimizde, mümkün olan tüm güçlü yanlarımızı kullanmamıza izin veririz. Bazen attığımız adımlar bizi fiziksel ya da duygusal olarak yıprattığı için istediğimizi elde edemeyecekmişiz gibi görünebilir. Böyle anlarda zayıf tarafınızı dinlemek değil, ona şimdiye kadar kaç eylemin yapıldığını göstermek önemlidir.
Sonuç olarak ne olacağı ve değişen ortamın tadını nasıl çıkaracağınızla siz de ilgilenmiyor musunuz? daha iyi taraf hayat? Sonuçta, eğer planınızdan saparsanız, yine akışa kapılacak, bir yandan diğer yana koşacak ve gerçekten mutlu olamayacaksınız.
Hayallerinize ulaşma sürecinden gelen zevki ve neşeyi hissedin. Sonuçta, eğer bir şeyi gerçekten istiyorsanız, kesinlikle gerçekleşecek! Sadece bilincinizin sınırlarını genişletmenize izin vermeniz gerekiyor. O zaman istediğinizi elde etmenize yardımcı olacak kendi yeteneklerinize ve yeteneklerinize şaşıracaksınız!
Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lecter
"Akıllı insanlar, kendilerinden daha akıllı insanlarla çalışan kişilerdir."
"Daha zekice çalış daha fazla değil. Düşünün: Görevi nasıl daha iyi tamamlayabilirsiniz? Başarının anahtarı detaylara dikkat etmektir."
“Zihni geliştirmenin en muhteşem yollarından biri okumaktır. Unutmayın: liderler çok okur.”
"Düşünmeyi bırak! Harekete geç!"
Robert Anthony
“Bazen bize öyle geliyor ki, eğer sezgilerimize teslim olursak bir şeyler kaybedeceğiz. Onu dinlememekle neler kaybettiğinizi hiç düşündünüz mü?”
“Ortamınızı dikkatli seçin, çünkü siz farkına varmasanız bile yaratıcılığınız üzerinde büyük etkisi vardır. Başkalarının olumsuz tutumu - ister çalışma ekibinde, ister ailede, ilişkilerde olsun - bulaşıcıdır. Bir hedefe ulaşmanın imkansızlığına inandığından, haklı olduğunu kanıtlamak için mümkün olan her şeyi yapacaktır. Yeni başlangıçların yapılabilirliğine inananlar cesurca ilerler ve planlarını gerçekleştirirler.”
“Zihnimizle kabul edebileceğimizi hayattan alırız. Bir kişi kâinat nehrine çay kaşığıyla gelir, diğeri de fincanla gelir. Üçüncüsü bir kova, dördüncüsü ise bir varil alacak. Bu arada nehrin bol suları her zaman herkesin emrinde olmuştur ve olacaktır. Yaşamın nimetlerinden ne ölçüde yararlanacağımızı bilincimiz, fikirlerimiz, ilkeli duruşumuz ve inanç sistemimiz belirler. Aslında istediğimiz her şeyi elimizde olmadığına kendimizi inandırmaktan vazgeçersek elde edebiliriz.”
"Hepsinin canı cehenneme! Al ve yap!”
Richard Branson
“IKEA'yı kuran adam, tüm gününü on dakikalık parçalara ayırıyor. Şöyle diyor: “On dakika geçmişse geri dönülemez. Hayatınızı on dakikalık parçalara bölün ve bir anınızın bile boşa gitmesine izin vermeyin.”
“Hayat bir kez verilir ve bu şansın en iyi şekilde kullanılması gerekir.”
Balığa gitmeye vaktimiz yok. Bu kadar çok iş varken balık tutmak nasıl bir şey? Hangi film? Filmi evinizde izleyebilirsiniz. Peki neden bir kafede? Kahveyi evde de demleyebilirsiniz. Ama film izlemiyoruz, kahve yapmıyoruz, romantik bir ortamda oturmuyoruz, samimi sohbetler yapmıyoruz, kalp krizinden bitkinliğe kadar kaçmıyoruz. Bütün bunlar bizim için mevcut olmasına rağmen.
Bu ebedi sorudur: hayattan nasıl keyif alınır? Neden bu kadar çok şey eksik, hoş olmayan ne var? Aslında her zaman düşündüğümüzden daha fazlasına sahibiz. Ancak sahip olduklarınızdan yararlanmak için öncelikle tam olarak neye sahip olduğunuzu anlamanız gerekir. Bu anlamda hayatta sahip olduğumuz her şeyi dört parçaya bölmek uygundur.
Her gün hayattan keyif almayı nasıl öğrenebilirim?
1. Elimizdeki kaynakları içeren ilk alan beden, onun duyuları ve sağlığıdır.
Şu anda daha iyi hissetmek için tonlarca para ödemenize gerek yok. Bedava elde ettiğimizi, yani vücudumuzu kullanmak yeterlidir. Sabah koşusu, şınav ve banyo yapmanın hiçbir maliyeti yoktur; kendinizi yıkamak için değil, sadece rahatlamak ve ılık suda oturmak için, tabi ki hoşunuza giderse.
Bu arada tüm bunları 14 yaşında denemiş ve beğenmemiş olman hiçbir şey ifade etmiyor. Tekrar deneyin, hatta birkaç kez.
Alışılmadık eylemlerden veya hislerden daha fazla zevk alabileceğimizi anlamak çok önemlidir.. Örneğin yemek durumunda. Yemek yemek bir arabaya yakıt ikmali yapmak gibiyken, genellikle koşarken rastgele şeyler yeme alışkanlığımız vardır. Peki, arabana yakıt doldurmanın nesi eğlenceli? Ancak ona ilgiyle yaklaşırsanız, yemeğin kendisi büyük bir zevk haline gelebilir, neyi sevdiğinizi ve pahalı olduğu veya yemek pişirmeyle uğraşamayacak kadar tembel olduğu için neyi reddettiğinizi hatırlayın.
Kendinize yemek hazırlamak için zaman ve enerji harcamayı öğretin, çünkü zaten yediğimiz için bu süreç neşe getirsin. Yemek yapmak, çatal-bıçakları düzenlemek, güzel ve lezzetli hale getirmek, yemeği yakınımızla paylaşmak - çoğu zaman yararlanamadığımız fırsatlar yok mu? Hakkında daha fazla ayrıntı yemekten nasıl keyif alınır Bir sonraki yazımızda mutfak projelerinin yöneticisi Natalya Redina size anlatacak.
2. Başka bir kaynak türü de çeşitli fiziksel aktivite türleridir. Sık sık iç çekerek söylenen sözleri duyuyorum: "Evet, elbette havuza (yogaya, fitness kulübüne) gitmek isterim ama..." Dürüstçe cevap verin: Bu kadar çok para yatırmak gerçekten gerekli mi? bunu organize etmek için mi? Bunun ne kadar keyif verici olduğunu, sonradan kendinizi ne kadar iyi hissettiğinizi, yaptığınız şeyden ne kadar minnettar ve tatmin olduğunuzu unutuyoruz. Ancak bu yalnızca birkaç ardışık iç harekete mal olur.
Çok fazla şey yapmayın, hayatınızı kökten değiştirmeye ve onu fiziksel aktivite veya vücudunuza bakım açısından ideal hale getirmeye çalışmayın. Sadece biraz daha iyi hale getirmeye çalışın!
Veya genellikle önemli veya daha sıklıkla tamamen önemsiz şeyler için feda ettiğimiz uykuyu alın. Sıkıcı, keyifsiz bir gerçeklikten kaçmaya çalışırken, dizilerin, medyumlarla ilgili programların, bilgisayar oyunlarının muhteşem galaksilerinin entrikalarına dalıyoruz. Orada her şey açık, çok korkutucu değil, bizimki her zaman kazanacak ve siz yine de bu seviyeyi tamamlayacak ve yine de harika olacaksınız. Tamam, bu küçük bir keder, en azından bazen herkes gerçeklikten kaçar, ama annemin dediği gibi, "ölçülü olduğunda her şey iyidir." İşin kötü yanı, tüm bunlardan dolayı gece yarısından çok sonra yatmaya başlıyoruz ve her zamanki gibi kalkıyoruz.
Elbette bir ya da iki kez bir şey fark etmeyecek ama bazen aylarca böyle bir yaşam tarzı sürdürebiliriz, her akşam kendimizi biraz daha izlemeye, okumaya ya da oynamaya izin vermeye ikna ederiz ve sabahları mutlaka gideceğimize dair yemin ederiz. bugün erken yatmak
Ama öyle görünüyor ki, uykudan daha özgür bir şey olamaz - ta ki sonunda yoldan çıkıp sonra tamamen ortadan kaybolana kadar. O halde evet, uyku için de para ödemeniz gerekiyor çünkü eczaneler uyku haplarını bedava vermiyor.
3. Kaynakların depolandığı bir diğer yer ise faaliyet alanımızdır.
Burada bariz bir zorluk var, o da her birimizin işimize zaten çok fazla çaba sarfetmemizdir. Başarılara, paraya, kariyere, terfilere, projeleri tamamlamaya vb. o kadar odaklanmış durumdayız ki, bu alanda zevk açısından yakalanacak hiçbir şey yok gibi görünüyor. Ancak bu bir yanılgıdır.
Profesyonel yaşamlarımızı nasıl düzenlediğimize bir bakın. Çoğu zaman günlerimizi, sırf düşüncesi bile bizi sıkan, hatta üzen ilginç olmayan işler yaparak geçiririz.
Ancak, genellikle çok fazla olmayan ve onsuz kimsenin ölmeyeceği belirli bir miktarda parayı feda ederseniz, bu tür çalışmaların önemli bir kısmı terk edilebilir. Ve karşılığında, gerçekten sevdiğiniz şeyi yapmanıza izin verin. Doğru, paranın yanı sıra diğer insanların fikirlerini de feda etmeniz gerekecek. Çoğu zaman birini hayal kırıklığına uğratmaktan, onayını kaybetmekten korkarız ve bu nedenle ihtiyacımız olmayan ve ilgilenmediğimiz şeyleri yapmayı kabul ederiz. Ve herkes "tüm parayı kazanamayacağını" ve "yeri doldurulamaz paranın olmadığını" biliyor gibi görünüyor, ancak daha fazlasını elde etme fırsatını reddetmek çok zor. Çünkü işten duyulan zevk ve heyecan dokunulamayacak kadar geçici şeylerdir ama para ve mevkiler de herkese gösterilebilen maddi şeylerdir.
Ve kendimizle baş başa kaldığımızda şöyle düşünmemiz de önemli değil: "Ne yapıyorum, tüm bunlara neden ihtiyacım var?" Ama sonra kendimizi bir araya topluyor ve can sıkıcı veya sıkıcı fonksiyonel sorumluluklar derecesinde sevmediğimiz projeler üzerinde çalışmaya devam ediyoruz.
Hiçbir şekilde sizi her şeyden vazgeçmeye çağırmıyorum ama işinizde en az hoşunuza giden, ihtiyacınız olmayan şeylerden vazgeçmeyi deneyebilirsiniz. O zaman işinizden biraz daha fazla zevk alırsınız ve belki biraz daha az para kazanırsınız, ancak bazen daha değerli olan uğruna daha az önemli olandan vazgeçmek zorunda kalırsınız.
4. Zevk kaynaklarını kendimizden sakladığımız ve sakladığımız hayatın bir sonraki kısmı insan ilişkileri alanıdır. Sorunlarımızın önemli bir kısmı burada ortaya çıkıyor çünkü insanlarla iletişim kurarken kaçınılmaz olarak anlaşmazlıklar ve çatışmalar ortaya çıkıyor. Exupery'nin dediği gibi, iletişim alanının ana kaynağı hayatımızdaki en büyük lüks, insan iletişiminin lüksüdür.
Ne yazık ki çoğu zaman kendimize bu lüksü inkar ediyoruz. Ve etrafımızda bizi ve hayatlarımızı umursamayan yakın insanların olduğunu hatırlamakta fayda var.
Yardım istemek de dahil olmak üzere arkadaşlarınıza veya ailenize düzenli olarak zaman ayırmayı öğrenmek iyi bir fikirdir. Bu, başkalarına şikayet etmenin kötü olduğu ve her şeyi kendi başımıza halletmemiz gerektiği fikrine dayanarak görmezden geldiğimiz ayrı bir beceridir.
Aynı zamanda sevdiklerimize dönersek, kendimiz için beklenmedik bir şekilde, herhangi bir sorunla başa çıkmak için yeterli yardım ve desteği alabiliriz. Bu, kazanan kaynakla aynı gizli kaynaktır Piyango bileti, üzerinde oturduğunuz ve para çekmeye cesaret edemediğiniz.
Maalesef ilişkilere ancak onları kaybettiğimizde değer vermeye başlarız. Ve sonra aniden onlara yatırım yapmaya hazır olduğumuzu fark ederiz: çocuklarla oynarız, karımızı dinleriz, arkadaşlarımızla buluşuruz. Bir anda bunun ne kadar güzel olduğunu, bize ne kadar şey kazandırdığını fark ediyoruz ve bunu neden daha önce yapmadığımızı merak ediyoruz.
5. Bize fırsat veren bir diğer alan hayatın tadını çıkar Her gün bir anlam, fantezi ve gelecek alanıdır. Her an koşmayı bırakabilir, durabilir, oturabilir ve yaptığım her şeyi neden yaptığımı sakince düşünebilirsiniz. Olan bitenin anlamının ne olduğu ve benim için ne anlama geldiğine dair soruları yanıtlamak, güncel sorunları çözerek değil, hayatımdaki yerini belirlemeye çalışarak, dünya görüşümü revize etmeye çalışmak. Neye inandığınızı, cihazı nasıl hayal ettiğinizi - bu özel işlem için değil, tüm dünya için - anlamak önemlidir.
Hiç okumadığınız ya da hiç okuyamadığınız bir şeyi okumaya başlamanın özel bir çekiciliği vardır. Söylendiği gibi: "Bütün insanlar üç kategoriye ayrılır: Karamazov Kardeşler'i henüz okumamış olanlar, okumuş olanlar ve asla okumayacak olanlar."
Ve eğer okuyucu değilseniz, o zaman belki izleyicisinizdir ve burada da pek çok fırsat vardır: sinemalarda filmler, web sitelerinde diziler.
Ya da birdenbire bir hobiniz olduğunu hatırlarsınız ve fotoğraf çekmeye, gitar çalmaya ya da yeniden kanaviçe yapmaya başlarsınız.
Ücretsiz olarak erişilebilen kaynaklar söz konusu olduğunda gelecek hakkında düşünme becerisi göz ardı edilemez. Çok faydalı olabilir: oturun ve on yıl sonra kendinizi ve hayatınızı hayal edin. Pek çok olağandışı çabanın ardından ne gibi zorlukların ve keşiflerin gelebileceğine şaşıracaksınız.
Bahsettiğim her şey her birimiz için mevcut. Hayatımızda var ama onu kullanacak beceriye sahip değiliz. Hayatı dış koşullar tarafından koşullandırılmış olarak görüyoruz ve çoğu zaman mevcut kaynakları değişim getireceği için kullanmama sorumluluğundan kaçınıyoruz.
Ama diğer şeylerin yanı sıra hayatın değişimlerine katılmak, kendimizi değiştirmek ve bundan keyif almak için yaşıyoruz.
Aile hayatından nasıl keyif alınır?
Yazarlar: Daniil ve Evgenia Avdeev, psikologlar
Aileyi ve onun insan hayatındaki önemini düşünerek tesadüfen bir film izledik ve ilham aldık.
Örneğin Batman'i ele alalım (peki, kendinize daha yakın başka bir kahramanı da yanınıza alabilirsiniz). Batman'in kalbinin bir kadını var. Ve Gotham şehri onun elinde. Hayatının amacı, ısrarla yaptığı, sağlığından ve gücünden ödün vermeden yaptığı bu hanımı ve bu şehri korumak ve sahip çıkmaktır. Hanımın ve şehrin neden Batman'e ihtiyacı olduğu çok açık ama neden onlara ihtiyacı olduğu hiç de belli değil. Bu olay örgüsünün mantığının dışında kalıyor. Kendisi bunu düşünmüyor gibi görünüyor. Sadece onlara sahip.
Benzer senaryonun bir başka kahramanı da, yüreğinden haykıran yorgun bir aile annesi: “Neden herkes ortalığı karıştırıyor da, bir tek ben temizliyorum!” Bir kez daha, "hepsinin" buna neden ihtiyaç duyduğu açık. "Onlarda" ne tür bir kişisel çıkar olduğu onun için açık değil.
Çoğu zaman aile, erkekler ve kadınlar tarafından emeğe, çabaya ve paraya yatırım yapılan bir alan olarak algılanır. Dipsiz bir varil gibi.
“Çocukların şimdi ne kadara mal olduğunu biliyor musun? Yaşlandıkça, daha pahalı olur! "Siz kadınların bir erkeğe değil, vibratörlü bir ATM'ye ihtiyacınız var!"
"İşten eve gelir gelmez ikinci vardiya yapılıyor: işte bir paçavra, işte ocak, işte büyüğün dersleri, işte küçüğün oyuncakları."
Ve - koro halinde: "Ben değilsem kim!"
Genel olarak, bütün bir Batman nesli. Sempati göstermek ve şunu sormak istiyorum: “Prensip olarak neden bir aileye ihtiyacınız var? Belki o? Neden bu kadar azap? Omuz silkiyorlar, sinirlenmiş görünüyorlar: “Eh, bu benim ailem. Ben onlardan sorumluyum. Ben onları seviyorum." Sevmeyi severler, verirler ama karşılığında nasıl alacaklarını bilmezler. Kahraman yalnız kalmaya mahkumdur.
Bu arada aile, güçlü bir güç ve kaynak rezervi olarak algılanıyor. İçine dalıp maskeleri atabileceğiniz bir yardım, destek ve sıcaklık kaynağı olarak yumuşak terliklerle kendiniz olun. Yalnızca bir aileye yatırım yapar ve hiçbir şey almazsanız, hayatını kaybeder ve dağılır, çünkü ne tuhaftır ki, insanlar vermeye olduğu kadar yalnızca almaya da pek uygun değildir. Paylaşmak istiyorlar. Bu da insanlara yalnız olmadıklarını hissettiriyor. Yakın insanlar, çocuklar, genel olarak ilişkiler yalnızca gücün uygulandığı bir nokta değildir. Büyüklük yanılgıları bizi bırakırsa, yatırım yaptığımız kadar, hatta daha da fazla gücü onlarla yenileyebiliriz. Bunların hepsi hayatın basit zevkleridir: çocuklarla oynamak (gelişim uğruna değil, oyun uğruna), bir eşe sarılmak (bir ilişkiyi sürdürmek adına değil, başlı başına bir amaç olarak), telaşlanmak ve banyoda ciyaklamalar, uyku öncesi hikayeleri, dondurma yerken birlikte film izlemek, omuz masajı, boş konuşmalar ve samimi sohbetler, keyifli bir cuma akşamı, pazar sabahı tatlı bir rüya ve çok daha fazlası. Hiç felsefi değil. Sıradan. Değerli. İlişkiler kişinin doğal yaşam alanıdır. Öyleyse neden emeklilikte aylaklık etmek için at gibi çalışan ve emekliliğini görecek kadar yaşamayan bir işkolik gibi olalım? Ailenizin size verdiklerine minnettar olmayı unutup neden ailenize yatırım yapıp minnettarlık bekliyorsunuz? Şu soruyu dürüstçe cevaplamaya çalışın: Batman'in neden Gotham şehrine ihtiyacı var? Ve eğer başaramazsanız gücünüz tükeniyor demektir.
Bir hata bulursanız lütfen metnin bir kısmını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.
Yaşlı Shakespeare haklıydı: Dünyamız bir tiyatro. Ancak içindeki insanların hepsi oyuncu değil. Ayrıca seyirciler de var. Gri ve yüzsüz, loş bir salonda oturuyorlar ve parlak bir sahnede oynayan oyunculara üzgün bir şekilde iç çekiyorlar.
Pek çok insan bir “aktör” olarak doğmanız gerektiğine inanıyor. Yani, başlangıçta zengin ebeveynlere veya güzel görünüme, şefkatli bir kocaya veya kendi işinizi kurmak için başlangıç \u200b\u200bsermayesine sahip olun. Sadece bu durumda mümkün hayattan her şeyi al. Ve eğer yanlış ailede ve yanlış zamanda doğmuşsanız, hayatınız boyunca koridorda sert bir sandalyede oturacaksınız. bu stereotipi çürütecek.
Başarının ana düşmanı
Sizi bir gün sahneye çıkıp tiyatronuzun baş yıldızı olmaktan alıkoyan ne? Pek çok engeli sayabilirsiniz: yaş, görünüş, koca, çocuklar, eğitim eksikliği, para, liderlik nitelikleri... Aslında hayattan her şeyi almanızı engelleyen düşman tektir: değişim korkusu.
Liseden bugüne fotoğraflarınıza bakın. Görünüşünüze dikkat edin. Elbette gençliğinizde dramatik değişikliklerle etrafınızdakileri etkilediniz. Bir dakika sonra kızılsınız, bir ay sonra sarışınsınız, sonra esmer oluyorsunuz ve bu fotoğrafta - ah korku! – mavi kahkül ve vampir makyajı. Mezun olduktan veya evlendikten sonra değişiklikler kaybolur. Aynı saç kesimi, makyaj, giyim tarzı. Fazladan kilo eklenmediği sürece.
Saç modeli veya giyim tarzıyla ilgili denemelerin yanı sıra esneklik, inisiyatif, rahatlık ve bir şeyi değiştirme arzusu geçmişte kalıyor. Oditoryumda en ön sırada olmasa bile yerinize sımsıkı sarılıyorsunuz. Ve şanslar ve fırsatlar uçup gidiyor. Bunları kullanma cesaretini ve kararlılığını nerede bulabilirsiniz?
Hayattan her şeyi almak için: nereden başlamalı?
Yani, sıkıcı oditoryumdan ayrılmaya ve hayattan her şeyi almaya kesin olarak karar verdiniz. Yeni bir hayata giden yolda ilk adım, herhangi bir şeyi değiştirme korkusunun üstesinden gelmektir. Mevcut durumun ayık bir analizinin ve bazı ezoterik yasaların uygulanmasının "kokteyli" çok etkilidir.
Hayatınızı tam olarak neyin şimdiki haline getirdiğini belirleyin. Mevcut durumdan nasıl yararlanıyorsunuz? Neyi ve neden değiştirmek istiyorsunuz? Başarılı olamayacağınızdan neden korkuyorsunuz?İlk bakışta sorular basit görünüyor. Ancak bunlara verilecek dürüst cevaplar sizin için gerçek bir keşif olabilir. Örneğin, “kendi” hayatınızı değil, anne babanıza veya kocanıza fayda sağlayacak şekilde yaşadığınızı göreceksiniz.
Analiz, olup bitenlerin net bir resmini sağlayacaktır. Ve inancınızı ve kararlılığınızı güçlendirmek için kendinize bir tılsım seçin. Nazarlığa karşı sıradan bir kırmızı iplik, bir haç veya bir tılsım anahtarlığı olsun. Önemli olan muskanızın etkinliğine inanmanızdır. Bilimsel değil mi? Doğru değil. Bilim plaseboların güçlü gücünü kanıtladı. Değişikliklere her zaman gerginlik, şüphe ve endişeler eşlik eder. Bu nedenle, güveninizi desteklemek için her yol iyidir.
Bir şansı kaderin provokasyonundan nasıl ayırt edebilirim?
Hayat şaka yapmayı sever. Bazen cennet kapısının bulunan altın anahtarının, sorunlar ve sıkıntılar diyarına bir bilete dönüştüğü ortaya çıkar. Bu nedenle hayatınızda değişiklik yapmayı planlıyorsanız karşınıza çıkabilecek tuzaklardan nasıl kaçınacağınızı öğrenmeniz faydalı olacaktır. Bu yüzden:
1. Arzularınıza odaklanın. İçsel "istiyorum"u dışsal "yapmalıyım", "yapmalısın", "Böyle daha iyi olacak" vb.'den ayırmayı öğrenin. Hayatı bir yola benzetirseniz, o zaman üzerindeki işaretler sizin ve yalnızca sizin arzularınızdır.
2. Deniz feneriniz hedefinizdir. Tam olarak neyi başarmak istediğinizi formüle edin. Aynı zamanda, hedeflerinizin listesi olan “haritayı” periyodik olarak kontrol etmeyi unutmayın. Bu sayede zamandaki sapmaları tespit edebilir ve rotanızı ayarlayabilirsiniz.
3. Zamanında durmayı öğrenin. Azim ve azim çok şey başarmanıza yardımcı olur. Ancak aşırı inatçılık yalnızca zarar getirir. Başınızı duvara vurursanız İsrail'in hiçbir ezoterik ürünü sizi alnınızdaki morluklardan kurtaramaz.
4. Hayatın sizi çıkmaz sokağa sürüklemesini beklemeyin. Duruma müdahale etmekten ve kaderinizin sorumluluğunu almaktan korkmayın.
5. Kendinizi rahat olmak için eğitin, denemeye yönelik bir tutku geliştirin. Eğer planlıyorsan hayattan her şeyi al, değişiklik yapmadan yapamayız. Neyse ki değişim sevgisi geliştirilebilir. Küçük başlayın: saç renginizi veya masaüstü ekran koruyucunuzu değiştirin. Geçtiğimiz ay boyunca kendinizde ve hayatınızda nelerin değiştiği hakkında kendinize bir rapor yazmayı bir kural haline getirin.
Herhangi bir işte asıl önemli olan başlangıçtır. Arzularınızın peşinden gidin, kendinize ve muskalarınıza inanın, hayattan istediğiniz her şeyi alacaksınız! Gerekirse kullanın iyi şans getiren ve nazardan koruyan büyülü eşyalar. Nazarlığa karşı kırmızı bir iplik, parayı çeken bir kurbağa, koruyucu bir hamsa kolye ve diğer ezoterik şeyler olabilir. Buna inanıyorsanız, bu, hayatta çok şey başarmanıza ve işinizde iyi şanslar çekmenize yardımcı olacağı anlamına gelir! Kutsal Topraklardan gelen tılsımlar ve muskalar hakkında daha fazla bilgi - http://krasnaja-nit.ru.
