Hogyan lehet még többet kihozni az életből? Hogyan szerezzen be mindent, amit csak akar. Minden erőforrást felhasználunk, és a legteljesebb mértékben élünk

Kár, hogy nincs univerzális recept a boldogságra... Míg mások maximálisan élnek, te elégedett vagy azzal, amit a sors adott? Elég! Elérheted, amit akarsz, és mindent kihozhatsz az életből. A lényeg az, hogy tudja, mit akar, és kövesse egyszerű tippjeinket!

Ragaszkodj a sajátodhoz

Szeretnéd jobbá tenni a kapcsolatodat egy férfival? Mesélj neki erről, ne várja meg, míg rájön. Álmodsz fizetésemelésről? Beszélje meg ezt a vezetőséggel. Gyorsan meg fog lepődni, milyen eredményekhez vezet az ilyen viselkedés. Ne feledd: nem mindenki tud olvasni a gondolataidban...

Kérjen segítséget

... barátoktól, kollégáktól, főnököktől, családtagoktól. Tudassa mindenkivel, hogy milyen cél felé halad. És még ha valaki nem is tud valódi segítséget nyújtani, legalább pozitív ötleteket és hozzáállást oszt meg. Sokba kerül!


Szabadulj meg azoktól, akik lehúznak téged

A barátod valami olyasmire buzdít, amit nem akarsz? Például túl sokat inni, amikor másnap reggel fontos megbeszélésed van... Arra kényszerít, hogy negatívan gondolj magadról, és elhind a fejedben a bizonytalanság magvát? Az ilyen kommunikációt tartsa minimálisra, vagy teljesen ne legyen. Találkozz gyakrabban olyan emberekkel, akik támogatnak téged, ahelyett, hogy meg akarnál mutatkozni előtted.


Legyen hirtelen

Hagyja abba az életet a terv szerint. Nyakig dolgozol, de az utolsó pillanatban a barátaid meghívtak egy vidám bulira? Néha megengedheti magának, hogy elterelje a figyelmét, és pihenjen, még akkor is, ha ez nem szerepel a heti tennivalók listáján... Továbbra is szükség lesz a gyors döntések készségére!


Ne égess hidakat

Hadd álljanak, minek pazarolni a gyufát? Ma veszekedsz egy emberrel, és haragot tartasz rá, holnap pedig a vihar elmúlik, de nincs visszaút. Távozz méltósággal, és ne feledd: még mindig bárki hasznos lehet számodra az élet útján. Ne vesztegesse az idejét dühösséggel.


Viszontlátásra

Nincs erre szükséged ahhoz, hogy megkönnyítsd valaki karmáját. Ez a tied! Ha tudod, hogy megbocsátottál a sértőidnek, az segít előrelépni.


Nyiss új távlatokat

Ne maradj egy helyen csak azért, mert a tiéd szülőváros, itt vannak a közeli és ismerős helyeid... Bla, bla, bla... Nyisd meg ennek a világot – ez mind a tiéd! Nyugodtan változtasson lakóhelyet. Csak az ilyen emberek érnek el nagy célokat.


Ne aggódj az apróságok miatt

Ne hagyd, hogy a stressz úrrá legyen rajtad! Ne feledje, csak az számít, hogy szerettei egészségesek és biztonságban vannak. A többi: összeragasztjuk, megépítjük, megvesszük, elfelejtjük. Ez nem ok arra, hogy csüggedtségbe és depresszióba merüljünk. Ne aggódj, légy boldog!


Mindannyiunknak legalább egyszerélet Belenéztem a jó szerencse és jólét vonzásával foglalkozó könyvekbe, és megpróbáltam követni a bennük található tanácsokat. Az interneten és a boltok polcain rengeteg hasonló irodalmat találhatunk. Az összes leírt technika nagymértékben hasonlít egymásra, ezért érdemes részletesen ismertetni a leggyakoribb módszereket.

Olyan nagylelkű Univerzum

Van egy vélemény, hogy az univerzummal való kommunikáció lehetővé teszi számos vágy teljesítését és az élet élvezetét. Ahhoz, hogy megkapja a „magasabb hatalmak” támogatását, és csodákat vonzzon az életébe, a lehető leggyakrabban meditálnia kell és az Univerzum felé kell fordulnia.

E gyakorlat szerint a Magasabb erők mindig örömet és örömet hoznak az unalmas és kimért életedbe, csak szépen kérned kell. Ha egy személy abbahagyja az „élő” érzést, az azt jelenti, hogy nincsenek vágyai. De ha célt határoz meg magának, és közben mégis támaszt érez a háta mögött, akkor hegyeket tud mozgatni.

Úgy gondolják, hogy az Univerzum korlátlan lehetőségeket és előnyöket kínálhat, de az, hogy megkapja-e ezeket, kizárólag a vágy és a törekvés erejétől függ. A meditációk és megerősítések lehetővé teszik a tudatalatti aktiválását és működésbe hozását.

Például egy gyakori helyzet az, amikor az ember már nem élvezi az életét, és miután megpróbált az Univerzumhoz fordulni, őszintén meglepődött, hogy ugyanazon az éjszakán álmában támadt egy ötlete, hogyan szerezheti meg, amit akar. És olyan egyszerűnek és hatásosnak bizonyult, hogy az ember csak csodálkozik, miért nem jutott ez eszébe korábban!

Öt szabály a sikerhez

Öt alapszabály van, amely segít megválaszolni azt a kérdést, hogyan hozhatja ki a legtöbbet az életéből! Ha világosan követed őket, kívánságod biztosan valóra válik. Az Univerzum pedig minden bizonnyal minden lehetséges módon hozzájárul ehhez.

Öt alapszabály:

  • Egy világosan kialakult vágy;
  • Kidolgozott életterv;
  • Erősségeinek felmérése;
  • Maximalizálja a lehetőségeit.

Annak érdekében, hogy élvezze a célok elérését, és életét aktivitással és sikerrel töltse meg, alaposan tanulmányoznia kell a meglévő szabályokat.

Egyértelmű vágy kialakítása

Ahhoz, hogy egy vágyból erős és hatásos varázslat legyen, úgy kell megfogalmazni, mintha ez lenne az egyetlen és utolsó dolog az életben, amit el kell érni. De ennek a varázslatnak a legérdekesebb része itt van – az utazás elején.

Válassza ki azt a vágyat, amelyik ellentmond természetes szükségletek Nagyon nehéz annak, aminek valóban „meg kell történnie” az életedben.

Elnézést, hogyan szerezhetsz örömet a saját életedből, ha te magad sem tudod, mit akarsz. A gondolataid úgy vágtatnak, mint a vad féktelen lovak. Ma egyet akarsz, holnap mást. De ennek eredményeként nincs egy teljes értékű vágy és álom a fejedben, amely mindenáron cselekvésre és célod felé kényszerítené.

Értsd meg, hogy egy valóban értékes vágy tudatosítása az első és legfontosabb lendület minden cselekvéshez. Csak úgy remélheti, hogy eléri célját és segítséget az Univerzumtól, ha saját maga határozza meg, mi okoz elképzelhetetlen örömet.

Készítsünk élettervet

Ha az embernek nincs világos célja, az élete értelmetlennek és unalmasnak tűnik. Rohanunk egyik oldalról a másikra, hajszoljuk múló vágyainkat, és végül nem kapunk semmit. Ezért a vágy kialakítása után fontos, hogy azt céllá alakítsa.

Ne feledje, hogy aki igazán élvezi az életét, tudja, mire kell törekednie. Tudnunk kell, hova kell költöznünk, hogy életünkben bekövetkezzenek a szükséges változások.

Ehhez ki kell dolgoznia saját élettervét, amely több, meglehetősen elérhető szakaszból fog állni, ezek pedig rendkívül egyszerű lépésekből állnak. Amikor felépíti ezt a cselekvési láncot, amely egy már kialakult vágy megvalósításához vezet, kellemesen meg fog lepődni, hogy ezek a lépések milyen egyszerűek és élvezetesek lesznek.

Bármilyen álom elérhetetlennek tűnik, ha nem gondolunk arra, hogy milyen konkrét lépésekkel érhetjük el. Csak akkor tűnik irreálisnak és olyan távolinak. Ám az életterv kidolgozása után kiderül, hogy az álmod megvalósításához vezető út valóban létezik. Ráadásul nem is olyan bonyolult, mint amilyennek korábban tűnt.

Éppen ezért fontos, hogy nagy figyelmet fordítsunk a lépések ütemezésére. Legyen belőlük sok, az életszakaszokat abszurd módon egyszerű lépésekre kell lefesteni, de az a tény, hogy szeretne kapniéleted valódi vonásokat ölt majd. És az összeállított lépések napi végrehajtásával ez az álom kellemes valósággá válik.

Erősségeink felmérése

Amikor úgy döntesz, hogy megteszed cselekvési terved első lépését, ne feledd, hogy vágyad megvalósulása csak rajtad múlik. És általában minden, ami az életben történik, tőled függ.

Ezért fel kell készülnie arra a tényre, hogy minden műveletet magának kell végrehajtania. Természetesen a barátaid és a családod segíthetnek neked bizonyos dolgokban, de a fő hajtóerő te magad vagy.

Útban, hogy elérd, amit szeretnél, számos akadállyal találkozhatsz, amihez kitartásra és kitartásra, türelemre és elszántságra lesz szükséged. Egy ponton úgy tűnhet, hogy az egész korábban kidolgozott terv abszolút hülyeség, és nem fog működni. Ne feledd, hogy ez a saját tudatod csapdája.

Amikor cselekszel, változások kezdenek bekövetkezni az életedben, ami viszont változásokat igényel a tudatodban és a viselkedésedben. De az agyunk úgy van kialakítva, hogy nagyon nehezen tudja kiterjeszteni a komfortzónát.

A komfortzóna életünk azon része, ahol magabiztosnak érezzük magunkat. Otthonunk, közeli barátaink és érdeklődési köreink mind abba a zónába tartoznak, ahol jól érezzük magunkat, ahol pihenünk és élvezzük.

Amikor egy ismeretlen személlyel beszélgetünk olyan témákról, amelyekről nincs elegendő információnk, kényelmetlenül érezzük magunkat, és igyekszünk kerülni a kommunikációt. Az ilyen viselkedés kísérlet az agyunk megtévesztésére.

Minden erőforrást felhasználunk és maximálisan élünk!

Valóban nem szeretünk hülyének nézni az élet egyik területén sem. De ha nem győzzük le ezt a kellemetlen érzést, soha nem tanulunk meg semmi újat, ami azt jelenti, hogy nem fogjuk elérni, amit akarunk. A fejlődésünk felé tett napi és akár apró lépések pedig hamarosan lehetővé teszik számunkra, hogy örömet és örömet érezzünk az új tudásból.

Amikor nem adunk be gyengeségeinknek, hanem folyamatosan fejlődünk, megengedjük magunknak, hogy minden lehetséges erősséget felhasználjunk. Néha úgy tűnhet, hogy nem fogjuk tudni elérni, amit akarunk, mert a megtett lépések fizikailag vagy érzelmileg kimerítettek bennünket. Ilyen pillanatokban fontos, hogy ne a gyenge oldaladra hallgass, hanem mutasd meg neki, mennyi akciót már megtettél.

Önt sem érdekli, mi lesz ennek eredménye, és hogyan élvezheti a változó környezetet? jobb oldalaélet? Végül is, ha eltérsz a tervtől, akkor ismét az áramlással fogsz haladni, egyik oldalról a másikra rohansz, és nem fogod tudni magad igazán boldognak érezni.

Érezd az örömöt és az örömet álmaid megvalósításának folyamatából. Hiszen ha valamit nagyon akarsz, az biztosan megvalósul! Csak meg kell engedned magadnak, hogy kitágítsd a tudatod határait. Akkor meg fog lepődni saját képességein és képességein, amelyek segítenek elérni, amit akarsz!

Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lecter

"Az okos emberek azok, akik náluk okosabb emberekkel dolgoznak."

„Dolgozz okosabban, ne keményebben. Gondolkozz el: hogyan tudnád jobban teljesíteni a feladatot? A siker kulcsa a részletekre való odafigyelés."

„Az elme fejlesztésének egyik legcsodálatosabb módja az olvasás. Ne feledje: a vezetők sokat olvasnak.”

"Ne gondolkozz! Cselekszik!"

Robert Anthony

„Néha úgy tűnik számunkra, hogy ha engedünk a megérzéseinknek, elveszítünk valamit. Gondoltál már arra, mit veszítettél azzal, hogy nem hallgattál rá?

„Válogasd meg körültekintően a környezetedet, mert az óriási hatással van a kreativitásodra, még akkor is, ha nem veszed észre. Mások negatív attitűdje - legyen szó a munkahelyről, a családról, a kapcsolatokról - ragályos. Meggyőződése, hogy lehetetlen egy célt elérni, mindent megtesz, hogy bebizonyítsa, igaza van. Azok, akik hisznek az új kezdetek megvalósíthatóságában, bátran haladnak előre és teljesítik terveiket.”

„Azt kapjuk az élettől, amit elménkkel el tudunk fogadni. Az egyik ember egy teáskanállal jön az univerzum folyójához, a másik pedig egy csészével. A harmadik egy vödröt vesz, a negyedik pedig egy hordót. Mindeközben a folyó bőséges vize mindig is bárki rendelkezésére állt és lesz. Tudatunk, elképzeléseink, elvi álláspontunk és hitrendszerünk határozza meg, hogy milyen mennyiségben merítjük az élet előnyeit. Valójában mindent megkaphatunk, amit csak akarunk, ha felhagyunk azzal, hogy meggyőzzük magunkat arról, hogy ez nem elérhető számunkra.”

"A pokolba az egésszel! Fogd és csináld!”

Richard Branson

„A férfi, aki megalapította az IKEA-t, az egész napját tízperces darabokra osztja. Ezt mondja: „Ha eltelt tíz perc, akkor az visszavonhatatlan. Oszd fel az életed tízperces darabokra, és ne hagyd, hogy egyetlen pillanatot se veszítsen el.”

"Az élet egyszer adott, és ezt a lehetőséget maximálisan ki kell használni."

Nincs időnk horgászni. Milyen a horgászat, amikor annyi munka van?! Milyen film? A filmet otthon is meg lehet nézni. Nos, miért egy kávézóban? Kávét otthon is főzhet. De nem nézünk filmet, nem főzünk kávét, nem ülünk romantikus környezetben, nem beszélgetünk szívből szívhez, nem futunk szívroham elől a kimerültségig. Bár mindez elérhető számunkra.

Ez az örök kérdés: hogyan lehet élvezni az életet? Miért hiányzik annyi, és mi az, ami nem tetszik? Valójában mindig többünk van, mint gondolnánk. Ahhoz azonban, hogy kihasználhassa azt, amije van, először meg kell értenie, hogy pontosan mi is van. Ebben az értelemben célszerű négy részre osztani mindent, amink van az életben.

Hogyan tanuljuk meg élvezni az életet minden nap

1. Az első szféra, amely a rendelkezésünkre álló erőforrásokat tartalmazza, a test szférája, annak érzései és egészsége.

Nem kell egy csomó pénzt fizetned, hogy jobban érezd magad. Elég, ha azt használjuk, amit ingyen kaptunk, mégpedig a testünket. Egy reggeli kocogás, fekvőtámasz, fürdés nem kerül semmibe – nem azért, hogy megmosakodj, hanem egyszerűen csak lazíts és ülj be meleg vízbe, persze, ha úgy tetszik.

Egyébként az, hogy mindezt már 14 évesen kipróbáltad, és nem tetszett, nem jelent semmit. Próbálja újra, vagy akár többször is.

Nagyon fontos felismerni, hogy a szokatlan cselekedetekből vagy érzésekből nagyobb örömet szerezhetünk.. Például az élelmiszerek esetében. Gyakran az a szokásunk, hogy futás közben véletlenszerű dolgokat eszünk, amikor az evés olyan, mint egy autó tankolása. Nos, mi a mulatság az autó tankolásában? De maga az étel nagy élvezetté válhat, ha érdeklődéssel közelíted meg, emlékszel, mit szeretsz és mit utasítasz vissza, mert drága vagy lusta a főzéssel foglalkozni.

Tanítsd meg magadnak időt és energiát szánni az ételek elkészítésére, már csak azért is, mert mivel úgyis eszünk, ez a folyamat hozzon örömet. Főzni, elrendezni az evőeszközöket, szépet és finomat készíteni, ételt megosztani egy közeli emberrel – nincsenek olyan lehetőségek, amelyeket nem gyakran használunk ki? További részletek a hogyan kell élvezni az ételt, következő cikkünkben Natalya Redina, a kulináris projektek menedzsere elmondja.

2. Az erőforrások másik fajtája a különféle típusú fizikai tevékenységek. Gyakran hallom sóhajtva kimondva a szavakat: „Igen, természetesen szeretnék uszodába menni (jógázni, fitneszklubba), de...” Válaszolj őszintén: tényleg kell ennyi pénzt befektetni ezt megszervezni? Egyszerűen elfelejtjük, milyen öröm ez, milyen jól érzi magát később, mennyire hálás és elégedett azzal, amit tett. De ez csak néhány egymást követő belső mozgásba kerül.

Ne csináljon túl sokat, ne próbálja meg radikálisan megváltoztatni az életét, és ideálissá tenni azt a fizikai aktivitás vagy a testápolás szempontjából. Csak próbáld meg egy kicsit jobbá tenni!

Vagy az alvást, amit gyakran feláldozunk fontos, vagy gyakrabban teljesen lényegtelen dolgokra. Egy unalmas, örömtelen valóság elől próbálunk menekülni, belecsöppenünk a tévésorozatok intrikájába, a pszichikáról szóló műsorokba és a számítógépes játékok csodálatos galaxisaiba. Ott minden világos, ez nem túl ijesztő, a mieink mindig nyernek, és akkor is teljesíteni fogod ezt a szintet, és továbbra is nagyszerű leszel. Nos, oké, ez egy kis bánat, mindenki legalább néha menekül a valóság elől, de ahogy anyám mondta, "minden jó, ha mértékkel." A rossz az, hogy mindezek miatt jóval éjfél után kezdünk lefeküdni, és a szokásos módon kelünk fel.

Persze egyszer-kétszer nem változtat, de néha hónapokig is élhetünk ilyen életmódot, minden este rábeszélve magunkat, hogy engedjük meg magunknak, hogy nézzünk, olvassunk vagy játsszunk még egy kicsit, és reggel esküdjünk meg, hogy biztosan megyünk. ma korán lefeküdni.

De úgy tűnik, semmi sem lehet szabadabb, mint az alvás - nos, egészen addig a pillanatig, amikor végül félremegy, majd teljesen eltűnik. Akkor igen, és fizetni kell az alvásért, mert a patikák nem adják ki ingyen az altatót.

3. Egy másik hely, ahol az erőforrásokat tárolják, a tevékenységi területünk.

Van itt egy nyilvánvaló nehézség, mégpedig az, hogy mindannyian már eleve sok erőfeszítést teszünk a munkánkba. Annyira összpontosítunk az eredményekre, a pénzre, a karrierre, az előléptetésekre, a projektek befejezésére stb., hogy úgy tűnik, nincs mit megragadni az élvezet terén ezen a területen. De ez tévhit.

Nézze meg, hogyan szervezzük meg szakmai életünket. Napjainkat gyakran olyan érdektelen munkával töltjük, amitől unatkozunk, vagy akár el is szomorkodunk a puszta gondolattól.

De az ilyen munka jelentős része elhagyható, ha feláldoz egy bizonyos mennyiségű pénzt, általában nem túl sokat, amely nélkül senki sem fog meghalni. Cserébe pedig engedd meg magadnak, hogy azt csináld, amit igazán szeretsz. Igaz, a pénz mellett mások véleményét is fel kell áldoznia. Túl gyakran félünk attól, hogy csalódást okozunk valakinek, elveszítjük a jóváhagyást, ezért beleegyezünk abba, hogy azt tegyük, amire nincs szükségünk, és ami nem érdekli. És úgy tűnik, mindenki tudja, hogy „nem lehet minden pénzt megkeresni” és „nincs pótolhatatlan pénz”, de nagyon nehéz megtagadni a lehetőséget, hogy többet érjen el. Mert a munka öröme és izgalma mulandó dolog, amihez nem lehet hozzányúlni, de a pénz és a pozíciók olyan anyagiak, amelyeket szintén meg lehet mutatni mindenkinek.

És nem számít, hogy amikor egyedül maradunk önmagunkkal, azt gondoljuk: „Mit csinálok, miért van szükségem erre?” De aztán összeszedjük magunkat, és tovább dolgozunk olyan projekteken, amelyeket az unalomig vagy az unalmas funkcionális felelősségig nem szeretünk.

Semmiképpen sem szólítalak fel, hogy adj fel mindent, de megpróbálhatod lemondani arról, amit a legkevésbé szeretsz a munkádban, amire nincs szükséged. Akkor egy kicsit több örömet szerez a munkájában, és talán egy kicsit kevesebb pénzt is, de néha le kell mondania a kevésbé fontosról az értékesebb kedvéért.

4. Az élet következő része, amelyben örömforrásokat is tárolunk és elrejtünk magunk elől, az emberi kapcsolatok szférája. Itt merülnek fel problémáink jelentős része, hiszen az emberekkel való kommunikáció során óhatatlanul is felmerülnek nézeteltérések, konfliktusok. A kapcsolatok szférájának fő erőforrása, ahogy Exupery mondta, életünk legnagyobb luxusa - az emberi kommunikáció luxusa.

Sajnos gyakran megtagadjuk magunktól ezt a luxust. És érdemes emlékezni arra, hogy közeli emberek vannak körülöttünk, akik nem törődnek velünk és az életünkkel.

Célszerű megtanulni rendszeresen időt szakítani a barátokra vagy a családra, beleértve a segítségkérést is. Ez egy külön készség, amelyet figyelmen kívül hagyunk, azon az elgondoláson alapul, hogy másoknak panaszkodni rossz, és mindent magunknak kell megoldanunk.

Ugyanakkor, ha szeretteinkhez fordulunk, önmagunk számára váratlanul elegendő segítséget és támogatást kaphatunk ahhoz, hogy bármilyen problémával megbirkózzunk. Ez ugyanaz a rejtett erőforrás, mint a nyerő sorsjegy, amin ülsz és nem mersz kifizetni.

Sajnos gyakran csak akkor kezdjük értékelni a kapcsolatokat, amikor elveszítjük őket. És akkor hirtelen ráébredünk, hogy végre készek vagyunk befektetni beléjük: játszani a gyerekekkel, hallgatni a feleségünket, találkozni a barátokkal. Hirtelen rádöbbenünk, milyen szép, mennyit ad nekünk, és azon tűnődünk, miért nem tettük ezt korábban.

5. Egy másik terület, amely lehetőséget ad nekünk élvezd az életet Minden nap a jelentés, a fantázia és a jövő birodalma. Bármelyik pillanatban abbahagyhatod a futást, megállhatsz, leülhetsz és nyugodtan átgondolhatod, hogy miért csinálok mindent, amit csinálok. Megválaszolni a kérdéseket, hogy mi értelme van annak, ami történik, és mit jelent számomra, megpróbálni nem az aktuális problémák megoldásával elragadtatni, hanem meghatározni azok helyét az életemben, felülvizsgálni világnézetemet. Fontos megérteni, miben hisz, hogyan képzeli el az eszközt – nem ennek a konkrét tranzakciónak, hanem az egész világnak.

Különleges varázsa van annak, ha olyasmit kezdesz el olvasni, amit még soha nem olvastál, vagy soha nem tudtál elolvasni. Mint mondták: „Minden ember három kategóriába sorolható: azokra, akik még nem olvasták a Karamazov testvéreket, azokra, akik elolvasták, és azokra, akik soha nem fogják elolvasni.”

És ha nem olvasó, akkor talán néző, és itt is van lehetőség bőven - filmek a mozikban, tévésorozatok a weboldalakon.

Vagy hirtelen eszébe jut, hogy volt hobbija, és újra elkezd fényképezni, gitározni vagy keresztszemeseket varrni.

Amikor a szabadon elérhető erőforrásokról van szó, nem lehet figyelmen kívül hagyni a jövőről való gondolkodás képességét. Nagyon hasznos lehet: üljön le, és képzelje el magát és az életét tíz év múlva. Meg fog lepődni, milyen nehézségek és felfedezések követhetik az ilyen, sokak számára szokatlan erőfeszítéseket.

Minden, amiről beszéltem, mindannyiunk számára elérhető. Megvan az életünkben, csak nincs készségünk a használatához. Úgy tekintünk az életre, mint amit külső körülmények határoznak meg, és gyakran kerüljük a felelősséget azért, hogy ne használjuk fel a rendelkezésre álló erőforrásokat, mert azok változást hoznak.

De többek között azért élünk, hogy részt vehessünk az élet változásaiban, változtassunk önmagunkon és élvezzük azt.

Hogyan lehet élvezni a családi életet

Szerzők: Daniil és Evgenia Avdeev, pszichológusok

A családra és annak fontosságára gondolva az ember életében, véletlenül megnéztünk egy filmet, és megihletett minket.

Vegyük például Batmant (na jó, egy másik hőst is közelebb vihetsz magadhoz). Batmannek szíve hölgye van. És neki van Gotham városa. Életének célja ennek a hölgynek és a városnak a védelme és gondozása, amit egészséget és erőt nem kímélve kitartóan tesz. Nagyon világos, hogy a hölgynek és a városnak miért van szüksége Batmanre, de egyáltalán nem világos, miért van rájuk szüksége. Ez kívül esik a cselekmény logikáján. Úgy tűnik, ő maga nem gondol rá. Csak neki vannak.

Egy másik hasonló cselekmény hőse egy fáradt családanya, aki kiált a szívéből: „Miért ront mindenki, de csak én takarítok!” Ismét világos, miért van rá szükségük „mindegyiküknek”. Nem világos számára, hogy milyen önérdek van „bennük”.

A férfiak és nők gyakran a családot munka-, erőfeszítés- és pénzbefektetési területnek tekintik. Mint egy feneketlen hordó.

„Tudod, mennyibe kerülnek most a gyerekek? Minél idősebb vagy, annál drágább!” – Nektek, nőknek nem férfi kell, hanem vibrátoros bankautomata!

"Amint hazaérsz a munkából, a második műszakot szolgálják ki: itt egy rongy, itt egy tűzhely, itt a nagyobbik órái, itt a legkisebb játékai."

És - kórusban: "Ki, ha nem én!"

Általában Batmanek egész generációja. Szeretnék együttérzést kifejezni, és megkérdezni: „Elvileg miért van szüksége családra? Talán őt? Miért ilyen gyötrelem? Vállat vonnak, ingerülten néznek: „Nos, ez az én családom. Felelős vagyok értük. Szeretem őket." Szeretnek szeretni, adnak, nem tudják, hogyan vegyenek cserébe. A hős egyedüllétre van ítélve.

A család pedig eközben az erő és az erőforrások hatalmas tartaléka. Segítség, támogatás és melegség forrásaként, amibe belemerülhetsz és leveheted a maszkokat, légy önmagad puha papucsban. Ha csak egy családba fektetsz be, és nem veszel el semmit, az életet veszít és szétesik, mert furcsa módon az emberek éppoly rosszul alkalmasak arra, hogy csak vegyenek, mint adják. Meg akarnak osztani. Ettől az emberek úgy érzik, nincsenek egyedül. A közeli emberek, a gyerekek, általában a kapcsolatok nem csak az erő alkalmazási pontjai. Ha a nagyság téveszméi elengednek bennünket, akkor annyi erőt tudunk majd feltölteni velük, amennyit befektettünk, vagy még többet. Ezek mind az élet egyszerű örömei: játék a gyerekekkel (játék kedvéért, és nem fejlődésért), házastárs ölelés (öncél, és nem a kapcsolat fenntartása érdekében), nyüzsgés. és nyikorgás a fürdőszobában, lefekvés előtti mesék, közös filmnézés fagyievés közben, vállmasszázs, beszélgetések a semmiről és szívről-szívre szóló beszélgetések, boldog péntek este, édes álom vasárnap reggel és még sok minden más. Egyáltalán nem filozófiai. Prózai. Értékes. A kapcsolatok az ember természetes élőhelyei. Miért legyünk tehát olyanok, mint egy munkamániás, aki úgy dolgozik, mint egy ló, hogy nyugdíjaskor tétlenül járjon – és nem éli meg a nyugdíjig? Miért fektessen be a családjába, és miért várjon hálát, elfelejtve hálásnak lenni azért, amit a családja ad? Próbáljon meg őszintén válaszolni a kérdésre: miért van szüksége Batmannek Gotham városára? És ha nem sikerül, az azt jelenti, hogy fogy az erőd.

Ha hibát talál, jelöljön ki egy szövegrészt, és kattintson rá Ctrl+Enter.

Az öreg Shakespeare-nek igaza volt: a világunk egy színház. De nem minden szereplő színész. Vannak nézők is. Szürkén és arctalanul ülnek egy félhomályban megvilágított teremben, és szomorúan sóhajtoznak, nézik az erősen megvilágított színpadon játszó színészeket.

Sokan azt hiszik, hogy „színésznek” kell születni. Vagyis kezdetben gazdag szüleid vagy jó megjelenésed, gondoskodó férjed vagy kezdőtőkéd legyen saját vállalkozás indításához. Csak ebben az esetben lehetséges mindent kapni az élettől. És ha rossz családba és rosszkor születtél, egész életedben a hallban fogsz ülni egy kemény széken. cáfolni fogja ezt a sztereotípiát.

A siker fő ellensége

Mi akadályoz meg abban, hogy egyszer színpadra lépj, és színházad primája legyél? Sok akadályt megnevezhetsz: életkor, megjelenés, férj, gyerekek, iskolázatlanság, pénz, vezetői tulajdonságok... Valójában csak egy az ellenség, aki megakadályoz abban, hogy mindent megkapjon az élettől: a változástól való félelem.

Tekintse meg fotóit a középiskolától a mai napig. Ügyeljen a megjelenésére. Bizonyára fiatalkorában drámai változásokkal nyűgözte le a körülötte lévőket. Egy perccel vörös hajú vagy, egy hónappal később szőke, aztán barna, és ezen a képen - ó iszonyat! – kék frufru és smink a la vámpír. Érettségi vagy házasságkötés után a változások elhalványulnak. Ugyanaz a frizura, smink, öltözködési stílus. Hacsak nem adnak hozzá plusz kilókat.

A frizurával vagy öltözködési stílussal kapcsolatos kísérletek mellett a rugalmasság, a kezdeményezőkészség, a könnyedség és a változtatás iránti vágy a múlté. Szorosan ragaszkodsz a helyedhez a nézőtéren, még ha nem is az első sorban. Az esélyek és lehetőségek pedig elszállnak. Hol van bátorság és elszántság ezek használatához?

Mindent megkapni az élettől: hol kezdjem?

Tehát határozottan úgy döntött, hogy elhagyja az unalmas nézőteret, és mindent megkap az élettől. Az első lépés az új élet felé vezető úton, hogy leküzdjük a félelmet, hogy bármit is megváltoztatunk. A jelenlegi helyzet józan elemzéséből és néhány ezoterikus törvény alkalmazásából készült „koktél” nagyon hatásos.

Határozza meg pontosan, mitől lett olyan, amilyen most az élete. Hogyan profitál a jelenlegi helyzetből? Min és miért szeretnél változtatni. Miért félsz, hogy nem fog sikerülni? Első pillantásra a kérdések egyszerűnek tűnnek. De a rájuk adott őszinte válaszok igazi felfedezést jelenthetnek számodra. Például rá fog jönni, hogy nem „a saját” életét éli, hanem úgy, hogy az a szüleinek vagy férjének hasznára válik.

Az elemzés világos képet ad arról, hogy mi történik. És hogy megerősítse hitét és elszántságát, válasszon egy talizmánt magának. Legyen ez egy közönséges piros szál a gonosz szem ellen, egy kereszt vagy egy talizmán kulcstartó. A lényeg az, hogy higgy az amuletted hatékonyságában. Tudománytalan? Nem igaz. A tudomány bebizonyította a placebók hatalmas erejét. A változásokat mindig feszültség, kétségek és aggodalmak kísérik. Ezért minden eszköz jó, hogy alátámassza önbizalmát.

Hogyan lehet megkülönböztetni az esélyt a sors provokációjától?

Az élet szeret viccelni. Néha a talált aranykulcs a mennyország ajtajához jegynek bizonyul a problémák és bajok országába. Ezért, ha változtatásokat tervez az életében, hasznos lenne megtanulnia, hogyan kerülje el az esetlegesen felmerülő buktatókat. Így:

1. Összpontosítson a vágyaira. Tanuld meg elválasztani a belső „akarom” a külső „kell”, „kell”, „jobb lesz így” stb. Ha az életet egy úthoz hasonlítja, akkor a rajta lévő jelek a te vágyaid és csakis a te vágyaid.

2. A világítótorony a célod. Fogalmazd meg, hogy pontosan mit szeretnél elérni. Ugyanakkor ne felejtse el rendszeresen ellenőrizni a „térképet” - a célok listáját. Így időben észlelheti az eltéréseket, és módosíthatja az útvonalat.

3. Tanulj meg időben megállni. A kitartás és a kitartás segít abban, hogy sok mindent elérj. De a túlzott makacsság csak árt. Ha beveri a fejét a falba, semmiféle izraeli ezoterikus termék nem ment meg a zúzódásoktól a homlokodon.

4. Ne várja meg, hogy az élet zsákutcába sodorjon. Ne félj beavatkozni a helyzetbe, és felelősséget vállalni a sorsodért.

5. Neveld magad könnyednek, fejleszd ki a kísérletezési hajlamot. Ha tervezed mindent kapni az élettől, nem nélkülözhetjük a változtatásokat. Szerencsére a változás szeretete fejleszthető. Kezdje kicsiben: változtassa meg a hajszínét vagy az asztali képernyővédőjét. Legyen szabály, hogy írj magadnak egy beszámolót arról, hogy mi változott benned és az életedben az elmúlt hónapban.

Minden üzletben a legfontosabb a kezdet. Kövesd vágyaidat, higgy magadban és amulettjeidben, és mindent megkapsz az élettől, amit csak akarsz! Ha szükséges, használja mágikus tárgyak, amelyek szerencsét hoznak és megvédenek a gonosz szemtől. Ez lehet egy vörös szál a gonosz szem ellen, egy béka, amely vonzza a pénzt, egy védő hamsa medál és egyéb ezoterikus dolgok. Ha hiszel ebben, az azt jelenti, hogy sokat fogsz elérni az életben, és szerencsét vonz az üzleti életben! További információ a talizmánokról és amulettekről a Szentföldről - http://krasnaja-nit.ru.