Lo que viaja por el mundo. Por qué no deberías viajar. Planifica tus viajes

• Viajar destruye los prejuicios, la intolerancia y la estrechez de miras, razón por la cual muchos lo necesitan con tanta urgencia. ©Mark Twain
• Si hay algo que he aprendido a lo largo de mis viajes es esto: la única manera de hacer las cosas es salir y hacerlas. No hay necesidad de despotricar sobre ir a Borneo. Compre un boleto, obtenga una visa, haga la mochila y sucederá. © Alex Guirnalda
• Viajar enseña más que cualquier otra cosa. A veces un día pasado en otros lugares da más que diez años de vida en casa. © anatoleFrancia
• Cuando te prepares para viajar, prepara toda tu ropa y todo tu dinero. Después de eso, llévate la mitad de la ropa y el doble del dinero. ©Susan Heller
• El tiempo nos sorprende constantemente, es imposible acostumbrarnos a sus trucos. Las vacaciones terminan tan pronto como comienzan: tan pronto como te registras en el hotel, toca regresar. Pero una vez que regresas, sientes como si no hubieras estado en casa en mucho tiempo. © Claudia Hammond

• Viajar significa vivir una vida mucho más interesante si sigues impulsos repentinos. © Bill Bryson
• En veinte años te arrepentirás más no de lo que hiciste, sino de lo que no hiciste. Así que deshazte de los nudos y navega fuera de los puertos tranquilos. Atrapa el viento en tus velas. Explorar. Sueño. Abrelo. ©Mark Twain
• Es una sensación maravillosa subir a un tren de larga distancia sin equipaje. Es como si, después de salir de casa a caminar, de repente te encontraras en un espacio-tiempo curvo y te encontraras en la cabina de un bombardero en picado. Y no hay nada más. No hay visitas al dentista programadas para una semana en el calendario. No hay problema en amontonarse en la mesa esperando su llegada. No todas esas “relaciones sociales” de las que corres el riesgo de no salir por el resto de tu vida. Nada de falsa amistad en la cara para ganarme la confianza de los demás... Simplemente mando todo esto al infierno por un tiempo. Lo único que queda son estos viejos tenis con suelas gastadas. Sólo ellos y nada más. Ya han crecido firmemente hasta mis pies: fragmentos de recuerdos confusos de otro espacio-tiempo. Bueno, ya no da miedo. Estos recuerdos se borran fácilmente con un par de cervezas y un sándwich de jamón. © Haruki Murakami
• Un viaje de mil millas comienza con un paso. © Lao Tse
• Si una persona permanece igual en un viaje, es un mal viaje. © Ernst Simón Bloch

• Viajar te ayuda a comprender la belleza del espacio y el valor inestimable del tiempo.
• Viajar desarrolla la mente, si, por supuesto, la tienes. © Gilbert Chesterton
• El conocimiento de los países del mundo es la decoración y el alimento de la mente humana. © leonardo da vinci
• Viajamos no para escapar de la vida, sino para que ella no se nos escape.
• Es muy correcto llegar a una ciudad extranjera por la mañana. En tren o en avión, todo es lo mismo. El día comienza como desde cero... © Sergey Lukyanenko

• Una persona puede cambiar su vida con solo cambiar su punto de vista. © William James
• Aunque viajamos por todo el mundo en busca de la belleza, debemos tenerla dentro de nosotros, ¡de lo contrario no la encontraremos!© Ralph Waldo Emerson
• Lo que quieras para ti, dáselo a otra persona...Si quieres ser feliz, haz feliz a alguien más. Si quieres tener éxito, ayuda a otra persona a tener éxito. Si quieres recibir más Amor en tu Vida, asegúrate de que alguien más tenga más Amor. Hazlo con sinceridad, no porque busques un beneficio personal, sino porque realmente quieres que la otra persona lo tenga todo, y todo lo que Tú diste vendrá a Ti.¿Porqué es eso? ¿Cómo funciona? El mismo acto de dar te hace sentir que tienes, que tienes algo que dar. Como no puedes regalar lo que no tienes, tu mente llega a una nueva conclusión, a un nuevo pensamiento sobre ti, a saber: tienes algo, de lo contrario no podrías regalarlo. Este Nuevo Pensamiento se vuelve parte de Tu Experiencia de Vida. Empiezas a “ser” así. Y una vez que comienzas a "ser", activas la máquina de creación más poderosa del Universo: tu Ser Divino. © Neil Donald Walsh

• Podría pasar toda mi vida caminando por una ciudad nueva todos los días. © Bill Bryson
• El mundo es un libro. Y quien no lo ha recorrido sólo ha leído una página. © San Agustín
• Viaja sólo con tus seres queridos. © Ernest Hemingway
• Viajar, como ciencia más grande y ciencia seria, nos ayuda a encontrarnos de nuevo con nosotros mismos. © A.Camus

• Todos en sus corazones quieren hacer las maletas de repente e irse... ¿Adónde? ¿Para qué? Y ¿qué importa? Simplemente vete y aléjate de esta sociedad ruidosa y que corre constantemente hacia algún lugar.
• Viajar es un gran remedio para la soledad.
• Viajo no para llegar a algún lugar, sino para ir. Lo principal es el movimiento. © Robert Louis Stevenson
• Sólo hay dos maneras de vivir la vida. La primera es como si los milagros no existieran. El segundo es como si sólo hubiera milagros por todas partes. © Alberto Einstein
• Viaja sólo con aquellos que sean iguales o mejores a ti. Si no los hay, viaja solo. © Dhamapada

• Nunca es demasiado tarde, o en mi caso, nunca es demasiado temprano para ser quien quieres ser. No hay límite de tiempo, no hay reglas: puedes cambiar o quedarte como estás. Espero que hagas cosas que te asusten. Espero que estés experimentando sentimientos que nunca antes habías experimentado. Espero que conozcas gente con diferentes puntos de vista. Espero que vivas la vida que te mereces. Si no, espero que tengas el coraje de empezar de nuevo.
• La mitad de la diversión de viajar es la estética de estar perdido. © Ray Bradbury
• Sólo sentimos el encanto de nuestra lengua nativa cuando la escuchamos bajo un cielo extranjero. © George Bernard Shaw
• Lamentar el tiempo perdido es una pérdida de tiempo.© Mason Cooley

• Viajar tiene sus beneficios. Si un viajero visita los mejores países, podrá aprender cómo mejorar el suyo. Si el destino lo lleva a países peores, podrá aprender a amar a su país. © Samuel Johnson
• Si una persona avanza con confianza hacia su sueño y se esfuerza por vivir la vida que imaginaba, entonces el éxito le llegará en el momento más habitual y de forma completamente inesperada.
• Viajar es un coqueteo con la vida. Es como decir: “Me gustaría quedarme contigo, me gustaría amarte, pero tengo que salir, esta es mi parada”. © Lise Saint-Aubin-de-Teran
• Bueno, donde nosotros no. Ya no estamos en el pasado y parece hermoso. © A. Chéjov
• La libertad comienza cuando dejas de limitarte a las ideas de otra persona. © Mamá Amu
• Mientras somos jóvenes debemos armarnos de un cepillo de dientes e ir hacia donde nos lleven nuestros ojos. Ríe, haz locuras, ve en contra del sistema, lee todo lo que parece que no te cabe en la cabeza, ama todo lo que puedas, siente. Sólo vive. © Stanislavsky

• Los trenes son increíbles; Todavía los adoro. Viajar en tren significa ver la naturaleza, la gente, las ciudades, las iglesias, los ríos; en esencia, es un viaje por la vida. © Agatha Christie
• Si eres joven, estás sano y estás ansioso por aprender cosas nuevas, te lo imploro: viaja. Y llegar lo más lejos posible. Duerma en el suelo desnudo si es necesario, pero sea fiel a la idea. Aprende de la gente sobre la vida, aprende de ellos a cocinar, a cocinar y todo en general, vayas donde vayas. © Antonio Bordiano
• Nadie se da cuenta de la belleza de viajar hasta que llega a casa y apoya la cabeza en una vieja almohada familiar. © Lin Yutang
• El placer de la vida surge de nuestros encuentros con cosas nuevas, y por eso no hay mayor felicidad que cambiar constantemente nuestros horizontes, encontrarnos cada día bajo un sol diferente. © Jon Krakauer

• Se propuso conquistar nuevas tierras sólo con lo que llevaba puesto, porque no quería llevarse nada consigo de Chester Mill. Salvo un par de recuerdos agradables, pero para ellos no necesitaba maletas ni siquiera mochila. © Stephen King
• El principal objetivo de un viaje no es ver un país extranjero, sino ver el propio país como un país extranjero. © Gilbert Chesterton
• Cuando viajas, te redescubres a ti mismo.
• Ahora entiendo que la forma más segura de saber si una persona te gusta o no es viajar con ella. ©Mark Twain

• Viajar es la mejor actividad del mundo. Cuando deambulas, creces rápidamente y todo lo que ves se refleja incluso en tu apariencia. Reconozco a personas que han viajado mucho entre miles. Las andanzas purifican, entrelazan encuentros, siglos, libros y amor. Nos relacionan con el cielo. Si hemos recibido la felicidad no comprobada de haber nacido, entonces al menos debemos ver la tierra. © Konstantin Georgievich Paustovsky
• No son las visitas guiadas las que llegan a Dios, sino los viajeros solitarios. © Vladímir Nabokov
• Viajar: la capacidad de reunirse, moverse y no tener miedo.
• Para aquellos que acaban de salir por la puerta, la parte más difícil ya quedó atrás. © proverbio holandés
• Mañana habrá lo que debería ser y no habrá nada que no debería ser, no te preocupes.

• Viajar es algo que, si lo compras, sólo te hará más rico.
• Tres cosas hacen feliz a una persona: el amor, un trabajo interesante y la oportunidad de viajar. © Iván Bunin
• El 93% de las personas tiene un sueño que puede cumplir al final de la semana y lo convierte en el sueño de toda su vida.
• Un billete de tren genera más expectativas que un billete de lotería. © Pablo Morán
• A veces tienes muchas ganas de convertirte en un erizo, recoger todo tipo de basura en un trapo, colgarlo de un palo, poner el palo en tu hombro y adentrarte lentamente en la niebla.
• La vida es como un servicio de entrega: recibimos lo que pedimos. © Stephen Covey
• Creo que todo en la vida es arte. Eso que haces. ¿Cómo te vistes? Cómo amas a alguien y cómo hablas. Tu sonrisa y tu personalidad. En lo que crees y todos tus sueños. ¿Cómo se bebe té? ¿Cómo decoras tu casa? O cómo divertirse. Tu lista de compras. La comida que cocinas. ¿Cómo es tu letra? Y la forma en que te sientes. La vida es un arte.

• Quiero dejarlo todo y simplemente viajar por el mundo con alguien que lo desee tanto como yo.
• Me siento tan apretado bajo el cielo primaveral

Que, esperando coger una ola,

saldré por pan algún día

Y accidentalmente dejaré el país.

• Todos los viajes van en círculos. Viajé por Asia, escribiendo una parábola en uno de los hemisferios de nuestro planeta. En resumen, un viaje alrededor del mundo es sólo un viaje de regreso a casa para una persona curiosa. ©Paul Theroux
• Una persona que viaja mucho es como una piedra arrastrada por el agua durante cientos de kilómetros: su aspereza se suaviza y todo en ella adquiere formas suaves y redondeadas.
• Si haces algo hermoso y sublime y nadie se da cuenta, no te enojes: el amanecer es generalmente la vista más hermosa del mundo, pero la mayoría de la gente todavía está durmiendo a esa hora. © John Lennon
• Mi opinión sobre los viajes es breve: cuando viajes, no vayas demasiado lejos, de lo contrario verás algo que luego será imposible olvidar... © Daniil Kharms
• Estoy muy enojado porque no tengo mi propia bodega y mi casita en Italia.
• La vida nos ha enseñado que necesitamos combinar los extremos. Ama a la gente, pero sé indiferente. Haz el bien y espera el mal. Espera lo mejor, pero espera lo peor. Cree en las personas y no confíes en nadie. Sea optimista con puntos de vista realistas. Vive con el corazón abierto y no dejes entrar a nadie. Una parte de ti debería amar al mundo y admirarlo, mientras que la otra debería esperar el golpe y estar preparada para la guerra. © A. Solovieva

• El beneficio de viajar es la oportunidad de adaptar la imaginación a la realidad y, en lugar de pensar en cómo deberían ser las cosas, ver todo tal como es. © Samuel Johnson
• Un simple bocadillo con queso, comido en un picnic, en lo alto de un acantilado con vistas al mar tormentoso, nos parece más sabroso y más importante que las delicias de cualquier restaurante. © Alain de Botton
• Tú estableces tus propios límites. Y están sólo en tu cabeza. Y no mas. Tú eliges dónde trabajarás y cómo estudiarás. ¿Qué calificaciones obtendrás y de qué color será tu diploma? Tu trabajo es tu elección. La elección de la ciudad de tus sueños es tuya. Y sólo tú elegirás tu camino. ¿Qué quieres: una vida fácil y sin preocupaciones o un camino estrecho lleno de aventuras?Si no tienes un sueño, significa que estás trabajando para otra persona. ¿Quieres esto?La decisión es tuya. Tú estableces tu propio nivel de riesgo. Tú estableces los límites de tu techo, por encima del cual no puedes saltar. Tú eliges dónde desarrollarte y en qué profundizar. Qué es importante y qué no merece su atención. Tú eliges cómo pensar en las personas o no pensar en ellas en absoluto. Cada día es una elección. Y él está detrás de ti.
• – ¿No crees que sería maravilloso dejarlo todo e irte a un lugar donde nadie te conozca? A veces eso es lo que quieres hacer.- Lo quiero insoportablemente.© Haruki Murakami
• No me digas qué nivel de educación tienes, sólo dime cuánto has viajado. © Mahoma

• No hay nada más beneficioso para los nervios que visitar un lugar en el que nunca has estado. © Anna Ajmátova
• Muchas personas no ceden porque el sentimiento de confiabilidad es importante para ellos o porque la sola idea de tener que hacer algo desconocido les asusta. El cambio está fuera de su zona de confort y les asusta. Pero la realidad es esta: todas las recompensas de la vida están fuera de tu zona de confort. Tratar con él. El miedo y el riesgo son etapas necesarias si quieres vivir una vida exitosa e interesante. © Jack Canfield
• A menudo es más fácil convertirse en uno mismo en algún lugar de la carretera o en una ciudad extranjera, pero no en casa. © Alain de Botton
• Cada viaje tiene su propio destino secreto, del que el propio viajero no tiene idea. © Martín Buber
• Para él sólo quedaban dos momentos favoritos en la vida: cuando se acercaba a la gran ciudad y cuando la abandonaba. © Peter Hoeg
• Cualquiera que planee viajar dos días antes del viaje debe consultar a un psiquiatra. La gente normal mete sus cosas en una bolsa cuando tiene que salir de casa. © Tony Hawks

• Un turista, tan pronto como llega a algún lugar, inmediatamente comienza a querer regresar. Y el viajero... Puede que no regrese... © Paul Bowles
• Sólo los caminos pueden retrasar la vejez. Cuando conduces todo el tiempo y te acuestas, sabiendo que el despertador te despertará por la noche para tomar un avión que va Dios sabe adónde y en general Dios sabe por qué estás volando en él, entonces el tiempo se detiene . © Yulián Semenov
• Conquistate a ti mismo. Es mejor derrotarte a ti mismo que ganar miles de batallas. Entonces la victoria es tuya. Ni los ángeles ni los demonios, ni el cielo ni el infierno podrán quitártelo. Para conquistarte a ti mismo, necesitas conquistar tu mente. Debes controlar tus pensamientos. No deberían rugir como las olas del mar. Quizás pienses: “No puedo controlar mis pensamientos. Un pensamiento viene cuando quiere. A lo que respondo: no puedes impedir que un pájaro vuele sobre ti, pero sí puedes impedir que construya un nido en tu cabeza”. © Buda Gautama
• Para vivir hay que luchar, confundirse, luchar, cometer errores, empezar y empezar de nuevo, rendirse de nuevo y luchar para siempre. Y la calma es cobardía espiritual. © León Tolstoi
• La ventanilla del carruaje es el principal entretenimiento del viajero. En él, como en un caleidoscopio, pasan rápidamente paradas, pueblos, bosques, puentes vuelan bajo el silbido metálico de vigas remachadas, los campos se abren, cambiando su color del blanco al negro y del verde al amarillo.

En movimiento, todo parece tan lindo y parecido a un juguete, como si no fuera real. Mirando por la ventanilla, el pasajero se convierte en un niño pequeño y descubre con sorpresa lo enorme que es el mundo, cuánto espacio y aire hay en él, y no sólo las habituales calles y casas.

Hay un encanto secreto en la ventanilla del carruaje, cuando miras el balanceo de las ruedas como una canción de cuna y no fijas la mirada en nada. Las imágenes pasan volando, como borrosas por un pincel, y a partir de este movimiento mesurado y cambio constante de impresiones te sumerges en una ligera somnolencia en la realidad, y los pensamientos vienen a tu mente por sí solos y con la misma facilidad desaparecen.

A veces quieres ir a ninguna parte. Simplemente conduce y escucha tu música favorita, mira las luces parpadeantes, observa todo el bullicio de la ciudad. Olvídate de todos los problemas y simplemente disfruta.

• No son las personas las que crean viajes, son los viajes los que crean personas. © John Steinbeck
• Sueño tanto con viajar que los trabajadores del aeropuerto me reconocen y me preguntan:-¿Adónde esta vez?

• Nuestras dudas son nuestros traidores. Nos hacen perder lo que podríamos ganar si no tuviéramos miedo de intentarlo...
• El verdadero propósito de tu viaje no es un lugar en el mapa, sino una nueva perspectiva de la vida. © Henry Molinero
• Un buen viajero no tiene planes ni intenciones precisas para llegar a algún lugar. © Lao Tse
• Dime, ¿qué cambia en la vida de una persona después de ir a la montaña? Cosmovisión. Comienza a ver la vida de otra manera. Los valores cambian. No hay dinero ni las comodidades habituales. Al regresar a casa, los recién llegados comienzan a comprender y apreciar las delicias de las cosas simples, la gente comienza a tener una actitud diferente hacia los beneficios de la civilización. Después de todo, allá arriba, lejos de casa, todo lo que pasó antes de la caminata parece un cuento de hadas. En la montaña las exigencias a las personas son completamente diferentes a las de la ciudad.
• Hay tres trampas que roban la alegría y la paz: el arrepentimiento por el pasado, la ansiedad por el futuro y la ingratitud por el presente.
• Nunca ahorres en algo que no puedas repetir. © Tony Wheeler
• - ¿Por qué abandonas inmediatamente a las personas tan pronto como cometen un error? Pasarás toda tu vida solo.

- Ya sabes, estoy acostumbrado al hambre, pero no a la mala comida.

• Viajar significa desacreditar las ideas erróneas que otras personas tienen sobre otros países. ©Aldous Huxley
• En nuestro lecho de muerte sólo nos arrepentiremos de dos cosas: haber amado poco y viajado poco. ©Mark Twain
• Nunca cruzarás el océano a menos que tengas el coraje de perder de vista la orilla.
• Todo en la vida es temporal. Si todo va bien, disfrútalo, no durará para siempre. Bueno, si todo está pésimo, no te amargues, tampoco durará para siempre. © F. M. Dostoievski
• Cuando viajas sin saber inglés, empiezas a comprender lo que significa nacer sordo y mudo. © Philippe Bouvard
• Esto también me pasa a mí. Miro el mapa y, de repente, surge un deseo salvaje de ir a Dios sabe dónde. Lo más lejos posible de las comodidades y beneficios de la civilización. Y ver con tus propios ojos cómo son los paisajes allí y qué está pasando por esos lares. A la fiebre, al temblor. Pero no puedes explicarle a nadie de dónde vino este deseo. Curiosidad en estado puro. Inspiración inexplicable.
• Recuerda con frecuencia que el propósito de la vida no es lograr todo lo que te propones, sino disfrutar cada paso que das en el camino de la vida.
• Es fácil amar la vida cuando estás en el extranjero. Cuando nadie te conoce, estás solo y toda tu vida está en tus manos, te sientes un maestro como nunca antes.
• También te acostumbras a la soledad. Incluso es posible tener una unión completamente armoniosa con él: vives solo contigo mismo, preparas la cena para uno, te duermes frente al televisor y no esperas a que aparezca el salvador, lo que de todos modos sólo ocurre en libros y películas. Sí, esta soledad es dolorosa, helada, pero honestamente: es mejor estar solo que con cualquiera. © Elchin Safarli

• Una vez al año, ve a algún lugar donde nunca hayas estado antes.
• Decidí emprender un viaje, un viaje grande y real con el que probablemente todo el mundo sueña, pero que nunca tiene tiempo de decidir. Cada día sentía más y más claramente la necesidad de esto, y no porque quisiera ver nuevos lugares interesantes, sino porque no me sentía apegado a ningún lugar. Andréi Sidorenko.
• Perder el rumbo mientras viaja es desagradable, pero perder la razón para ir más lejos es aún peor.
• La vida es un viaje. Para algunos es un viaje de ida y vuelta a la panadería, para otros es un viaje alrededor del mundo. © K. Khabensky
• Sabes, cuando me desperté esta mañana y miré hacia atrás en mi vida, pensé: “¿Debería tener miedo de correr riesgos y hacer lo que realmente quiero hacer, sin prestar atención a las opiniones y críticas de otras personas hacia mí? ¿No prestar atención a los miedos imaginarios que dibuja mi “mente inteligente” alejándome de la realización de mis deseos? La muerte le ocurre a cien personas de cada cien, no a noventa y nueve, sino a cien personas. ¿Vale la pena preocuparse por ella si llega el momento en que llama a mi puerta y dice: “¡Pues ya es hora!”? Creo que lo peor es cuando ella llama a mi puerta y yo, mirando hacia atrás en mi vida, lamentaré mucho haber tenido la oportunidad, pero no me arriesgué. Que podía acercarme a la chica y conocerla, pero tenía miedo de que me despidiera. Que no tuve tiempo de decirles a mis padres cuánto los amo y no quiero que peleen. Que no dejé un trabajo que me resultaba aburrido y poco interesante y nunca me arriesgué a abrir mi propio negocio. Lamentaré no haber viajado mucho y no haber cuidado mi salud. Etc. Ahora, cuando tengo dudas, me hago una pregunta: “¿A qué tengo miedo?” y no hay más dudas. © Alexey Demidov
• Cada gran sueño comienza con un soñador. Recuerda siempre que tienes la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas y cambiar el mundo.
• Probablemente cada uno de nosotros quería recogerlo e irse. Deja tu antigua vida, toma el primer tren que encuentres con un billete de ida.

• La vida es un viaje. ¡Elige con quién ir! © Petr Soldatenkov
• Personalmente, no viajo para estar en algún lugar, viajo por el movimiento y por los compañeros de viaje. El movimiento es lo más hermoso de la vida. © Robert Louis Stevenson
• Solo nos quedan unas pocas décadas para vivir en esta tierra, y estamos desperdiciando tantas horas irrevocables pensando en agravios que en un año olvidaremos, y todos los que nos rodean se olvidarán de ellos. © Dale Carnegie

• La salvación está en el caminar. Se enciende el cartel de “Abróchense los cinturones” y usted queda desconectado de sus problemas. Los apoyabrazos rotos se elevan por encima de los corazones rotos. © Alex Guirnalda
• Si estás lo suficientemente loco como para hacer lo que amas, estás destinado a vivir una vida significativa.
• – ¿Qué necesitas para disfrutar de la vida?

– ¡Empieza a viajar!

• Vive con alegría, con una sonrisa, no te enfades por las pequeñas cosas, ama la vida, entonces ella te amará. No pienses en el tiempo, no cuentes los días, no escuches las opiniones de los demás, y no pienses que tal vez seré feliz más tarde, sino piensa que "más tarde" puede que no llegue, la felicidad sí. No esperes. Se feliz ahora.
• No tengas miedo al cambio; de lo contrario, tus sueños seguirán siendo sueños.

La vida pasará volando en un instante

Apreciarlo, disfrutarlo.

A medida que lo gastes, así pasará,

No lo olvides: ella es tu creación.

• No olvides que la tierra disfruta sentir tus pies descalzos y los vientos quieren jugar con tus cabellos... © Kahlil Gibran.
• No te quedes en casa, muévete más, viaja. El mundo es magnífico y hermoso, deberías ver mucho más que la pantalla del monitor.
• Y hay un pensamiento en mi cabeza: “Sólo se vive una vez, sólo una vez”

Las 10 mejores citas de viajes de películas

1. 1. Ver el mundo que te rodea, experimentar los peligros, superarlos, mirar a través de las paredes, estar más cerca, encontrarse, sentir. Este es el propósito de la vida. © Película “La increíble vida de Walter Mitty”
   2. Todo el mundo dice que sueña con salir de aquí, ver mundo, pero a la hora de la verdad, no meterán el pico más allá de su pajarera © Caricatura “Fly the Wing”
   3. Para cambiar el mundo, necesitas verlo © t\s “Missing”
   4. - ¿Vienes conmigo a Estados Unidos?

      Sí, incluso a África. © hermano-2

   5. - Si tuvieras mucho tiempo libre, ¿qué harías?

      Dejaría de mirar. Puedo decir una cosa, si tuviera tiempo, no lo desperdiciaría. © En el tiempo

   6. La vida es un tango, en el que lo principal es el movimiento. Si paras, se parará el baile, si paras, se parará la vida. © Aroma de mujer
   7. Lo que importa es el viaje, no el destino. (De la película “Step Up 3-D”)
   8. La parte más divertida del viaje es prepararse. El ladrido de un perro es peor que el propio perro. Y una mujer suele ser más bella desde atrás. Verme puede destruir tus sueños. (de la película animada "Spice and Wolf")
   9. Mientras viaja, es importante no olvidar lo principal: cuando una cosa termina, comienza otra. De la película “El amor sucede”
   10. Las personas con las que viajas son tan importantes como el lugar al que viajas. Estas personas pueden hacer que su viaje sea inolvidable. De la película “Perdidos en la traducción”

Proverbios y refranes sobre viajes, carreteras y turismo.

• El que viaja aprende.
• Hay una voluntad para los libres, un camino para el caminante.
• Los ojos no ven, por eso el alma no sabe.
• Si quieres conocer a una persona, haz un viaje con ella.
• Si amas a tu hijo, envíalo a viajar.
• No es el que vivió más el que sabe más, sino el que caminó más lejos.
• No sé mentiras, pero el sabelotodo llega lejos.
• No tengas miedo del camino, si tan solo tus piernas estuvieran sanas.
• Quien ha estado en el mar no le teme a los charcos.
• El que camina dominará el camino.
• Si emprendes un viaje, encontrarás compañeros.
• Si te falta fuerza, al menos el deseo es encomiable.
• En el camino puedes incluso llamar a tu enemigo tu propio padre.
• El camino está lleno de ciclistas y el almuerzo está lleno de pasteles.
• Si la vela se deja sin viento, se convierte en una tela normal y corriente.
• Si no voy yo, ¿quién irá conmigo?
• Si estás sentado en un barco, no pelees con el barquero.
• Si puedes escalar la montaña, no te quedes en el valle.
• Si quieres llegar lejos, empieza por algo cercano a ti.
• Es mejor ver una vez que oír mil veces.
• El que ha visto mucho sabe mucho.
• El camino es sinuoso; la verdad es recta.
• Cada paso del camino añade un poco de sabiduría.
• Cualquiera que sea la gente a la que te acerques, ese es el tipo de sombrero que usarás.
• Primero herra tu caballo y luego descubre el camino.
• Comes por un día, pero tomas pan por una semana.
• Haz todo lo que puedas y deja el resto al destino.
• Los pensamientos hogareños no son aptos para viajar.
• No llegarás muy lejos con el calor de la cabaña.
• Un amigo inteligente está a mitad del camino.
• El idioma te llevará a Kiev.
• Donde hay un camino, hay un camino.

Desde hace varios años existe una especie de epidemia de tendencia entre los jóvenes, lo que es responsable de la aparición de numerosos artículos en Internet del estilo “20 razones por las que deberías viajar alrededor del mundo” o “20 lugares para visitar”. antes del fin del mundo”, etc. El nombre de esta epidemia es viajar.

A marcadores

Hace dos años dejé mi trabajo favorito como diseñador y me fui a viajar, empezando por la parte más sencilla y barata del mundo: Asia. Después de haber navegado allí durante dos años y haber recorrido varias decenas de miles de kilómetros, he adquirido un cierto olfato que me permite identificar lemas burlones en las frases de otros viajeros que llaman a dejarlo todo y marcharse. Y antes de cometer el mayor error de su vida (a menos que ya tenga hijos), le imploro que lea el siguiente análisis de citas que le ayudarán a ahorrar lo más preciado de su vida: el tiempo y unos cuantos miles de dólares en su cuenta. reserva.

En esta publicación, no estoy recomendando que las personas eviten viajar, solo advierto sobre las consecuencias de tener altas expectativas.

1/8 “Deja tu trabajo, deshazte de tus cosas y empieza a viajar” - hermosas palabras y nada más.

Yo era uno de los pocos que amaba mi trabajo y valoraba profundamente mis privilegios. Nunca fue difícil para mí aprender y empezar a trabajar. Hice fácilmente aquello en lo que era bueno y cuando surgió la oportunidad de dejar mi trabajo, realmente entré en pánico porque no podría recuperarlo. Después de todo, encontrar un trabajo es lo primero, y aprender a trabajar de la manera que sea necesario es una habilidad que muchos, lamentablemente, nunca logran adquirir.

No trabajar con los clientes para lograr mis objetivos me desviaba todos los días. Imagina que te ofrecen un trabajo por un buen dinero y dices "no, gracias". El proceso de cierre de la empresa en el registro, las cuentas bancarias y los informes fiscales duró finalmente unos dos años. Sin ahondar en que por el plazo y estancia en el extranjero la comunicación con Hacienda fue viciada y derivó en multas por mora.

Cuando vendí y regalé mis pertenencias, resultó que todavía tenía un par de bolsas de cosas que eran demasiado valiosas para mí como para deshacerme de ellas. Al final hubo que devolverlos al lugar de donde los había sacado, a casa de mis padres. El hecho de que me encontré necesitando menos estas cosas a lo largo de mi vida también es un hecho, pero moralmente simplemente no podía deshacerme de ellas por completo. Este soy yo, una persona obsesionada con las cosas.

2/8 Viajar es un lujo, no una “necesidad de vida”.

En la lotería genética, saqué el billete de la suerte que me dieron al nacer: nací en una familia blanca de clase media con ingresos medios. Las prioridades de mis padres no incluían la vacunación contra enfermedades mortales, la escasez de agua potable, la búsqueda de comida o el traslado de los barrios marginales a la ciudad. Tuve una adolescencia bien alimentada, una buena educación y un trabajo respetable. Me permití vacaciones, regalos y vacaciones, y viajar para conocer mundo era algo así como una fantasía en la televisión. El concepto mismo de la palabra "viajar" me ayudó a definirlo Arthur Clarke y Jack Kerouac, cuyos héroes, por una serie de circunstancias específicas, viajaron por países en busca de soluciones a los problemas de la vida. Pero lo cierto es que mucho de lo que se escribió era ficción, y los que eran ciertos estaban destinados a ser vagabundos que alguna vez estuvieron de moda.

Mientras viajaba por el Himalaya, la mayoría de mis amigos trabajaban duro, pagaban hipotecas, préstamos estudiantiles o préstamos para automóviles, y compraban bolsas de pañales para sus hijos, competían por sus puestos de trabajo, sabiendo que éste era el único camino correcto en mi camino. sus vidas, y ¿quién es quizás el culpable de algo?

Paisaje nepalí accidentado con terrazas de arroz.

3/8 Sensación de vida, autodescubrimiento e iluminación.

Saborear la vida no es lo mismo que sentirse vivo. No hace falta ir a otra parte del planeta para sentirse “vivo”, basta con pincharse con una aguja. Si sientes dolor y sangras, estás vivo. Mira, ya te he ahorrado un par de grandes.

No entiendo cómo puedes encontrarte a ti mismo mientras viajas. Antes de encontrar algo, debes perderlo. El viaje no es un resultado, sino un proceso en el que eres quien eres al 100%. Al transportarte de un entorno a otro, no te encontrarán ni te perderán, sino que solo comenzarás a reaccionar de manera diferente a otras condiciones. Pero cuando regresas al medio ambiente, inmediatamente regresarás a tu estado anterior, porque el medio ambiente te moldea a ti y a tu comportamiento necesario para acostumbrarte a estas condiciones. Acostumbrarse a ello no significa encontrarlo. Lo que estás buscando es un modelo en constante cambio de tu existencia personal. De esta manera, cualquier problema que enfrente ahora también lo acompañará allí. Ya sea una deuda de préstamo o un desacuerdo con su esposa. Esto estará contigo durante el masaje tailandés y la Full Moon Party. Y el que cree sólo en sus propias acciones para conseguir algún objetivo y anima a los demás a vivir de la misma manera es un auténtico sinvergüenza.

4/8 “Debes ser la persona que quieres ver el mundo”.

La limpieza moderna más natural de un viajero es no hacer nada y estar limpio. Vivir en comunas y no interferir en la vida de los demás. Fuma droga y ama a todos por igual. Viajar ya no es necesario para hacer del mundo un lugar mejor. Ahora es más importante reorganizar más activamente el mundo que te rodea, aumentando el bien sobre el mal, haciendo algo directamente por el mundo y no centrándote en ti mismo. Esto se puede hacer sin salir de casa.

Un extranjero medita temprano en la mañana en la antigua ciudad india de Varanasi.

5/8 Motivador con la imagen “Puedes si quieres”.

Mis compañeros y los más jóvenes tenían una idea sobre la necesidad de viajar. Moverse por el mundo empezó a considerarse un deber, exigiendo olvidarse de los problemas de dinero. Millones de personas en todo el mundo publican citas motivadoras sobre lugares que mucha gente quiere visitar. Pero la verdad es que la mayoría de estas imágenes son inventadas y sus creadores son personas que influyen en su estilo de vida. Esto es algo así como estimular la propia vanidad, burlarse del espectador con imágenes de una vida que nunca tendrá, hacerlo sentir como un fracaso y cambiar su vida en una dirección diferente. Yo mismo soy culpable de dar falsas esperanzas a muchas personas en los países en desarrollo, porque para las clases ricas, viajar se ha convertido en una forma de felicitarse por algo que, francamente, cualquiera con los medios puede hacer.

Cualquiera que diga "puedes si quieres" es simplemente un hipócrita, o no comprende las dificultades de la vida o está relacionado con empresas de viajes y, en última instancia, intenta venderte algo. El turismo es un negocio colosal. En 2014, mil millones de personas abandonaron sus países. Esto dice mucho sobre el crecimiento del bienestar personal, pero esto es sólo 1/7 de la población mundial, lo que significa que los 6 mil millones de personas restantes no pueden permitírselo por muchas razones. Por cierto, estos cálculos también incluyen la inmigración masiva. La verdad es que viajar no es una necesidad, sino una competencia entre riqueza y oportunidad, y el consejo de “no preocuparse por el dinero” sólo añade sal a las heridas de quienes no tienen ninguno de los dos.

6/8 Salir de tu zona de confort.

Salir de tu zona de confort significa ser consciente, porque sin conocimiento comenzarán los inconvenientes. Salir de tu zona de confort significa estar preparado para ver a los pequeños chinos cagando en la acera. En India, Sri Lanka y Bangladesh, la gente puede escupirte chicle de tabaco rojo (accidentalmente, por supuesto, pero aún es posible). Hay que estar preparado para las calles de Londres y París, que por las noches de viernes a domingo apestan a orina debido a la bebida en las tabernas. ¿Cómo reaccionar ante un festival en el que un grupo de fanáticos religiosos arrinconan a una vaca, le cortan la cabeza y la dejan allí para que muera? Ver la pobreza colapsará tu comprensión personal de la felicidad de una vez por todas. Y la próxima vez, antes de pagar la cuenta en un restaurante, sabrás que por el mismo dinero podrás alimentar a un pueblo.

El otro lado de Chennai, India.

Viajando sin comodidad, alojándote, por ejemplo, en algún hotel económico, sin duda adquirirás chinches. Al fin y al cabo, si tienes piel, siempre habrá alguien que quiera chuparla. El problema de la piel es que no tiene ojos. Si estuvieran allí, mostrarían que en él se inserta la probóscide de un mosquito, que parece beber tu salud con una pajita, inyectándole moléculas de malaria, o que las mortíferas mandíbulas de una araña peluda gigante están tratando de morder. él.

Puede que el mundo no sea tan peligroso como lo pintan los medios de comunicación, pero es injusto, sucio y áspero, y si te dejan solo en algún lugar, puedes sentir toda su crueldad.

7/8 “Viajar es fácil”. No hice nada más difícil.

No eres Anthony Berdine ni Bear Grylls, a quienes les pagan por viajar alrededor del mundo y así entretener a otros. Para escalar el volcán necesitas sudar mucho, de lo contrario tendrás que pagar a los minions que te llevarán hasta allí en una silla. Tampoco es fácil encontrar un hotel, navegar en una zona caótica y no ser asaltado o intoxicado por la comida local. Los medios de información distorsionan la realidad: el mundo ya no es el mismo que ilustran. Casi no quedan lugares en el mundo que no pertenezcan a alguien, y sus animales están protegidos en una reserva o hace tiempo que se extinguieron. Los 3.000 tigres salvajes que quedan en libertad son prueba de ello. Esto es un poco más que la población de la isla Lan de Taiwán, distribuida en un área de 45 km².

Hombre blanco = dinero. Es como una regla que establece una dinámica entre usted y los lugareños que es difícil de superar sin pagar.

Viajar es una especie de escuela que enseña a través de tu esfuerzo. Es como si te arrojara a una plataforma entre caníbales y observara tu reacción y capacidad de maniobra. Viajar no está exento de comodidad; no todo el mundo puede soportar la prueba constante de resistencia, estómago débil, condiciones de hacinamiento y caos.

Inundaciones estacionales en Dhaka, Bangladesh.

8/8 Viajes para culturas y personas.

Esto es tan absurdo como buscarse a uno mismo. Después de todo, las personas son iguales en todas partes y no están lejos de una monocultura global, con los mismos instintos y necesidades, y la satisfacción de estas necesidades. También viven y trabajan, y saben que la prosperidad es su única forma de procrear. Y si no eres antropólogo, sé honesto contigo mismo y di que viajar por el patrimonio cultural es más importante para ti, sólo por el protector de pantalla y cosas similares en el feed.

Y finalmente.

Me sorprende muchísimo cuántas personas salen a viajar por el mundo y luego se quejan de que el proceso de viajar es bastante tedioso y aburrido; que hay que tomar un avión, luego un tren, un autobús, un taxi y un rickshaw. Que hay que caminar por la ciudad con calor, de un lugar a otro. Que los bacilos pican, no hay baños ni duchas, la comida te hincha. Esto es tan estúpido como pensar que viajar son vacaciones. Viajar es todos los inconvenientes anteriores. Viajar es trabajo. Y así como a una persona no siempre le gusta su trabajo, el hogar y el resort serán sus únicos lugares de relajación.

Escribir

La vida en constante movimiento no puede dejar de ser interesante. Y además barato. Hay que pagar por el constante cambio de lugar y nuevas amistades. ¿Cómo viajar por el mundo sin gastar mucho dinero? ¡Recuerda cuántas organizaciones benéficas hay en el mundo esperando ayuda de personas como tú! Por tanto, viajar gratis no es un mito.

1. WWOOF (Oportunidades mundiales en granjas orgánicas o trabajadores dispuestos en granjas orgánicas)
Cambiar los lugares de las palabras no cambia la esencia. Y consiste en agroturismo voluntario. Quienes deseen y sufran trabajar en la finca durante 6 horas diarias, deberán llenar un formulario, donde expresan su deseo de trabajar en el campo. Después de un tiempo, uno de los agricultores estará listo para proporcionar alojamiento y comida a los adictos al trabajo para su trabajo. Además, tendrá derecho a elegir: desde el país deseado, al agroturista se le muestra el catálogo completo de agricultores que participan en el programa. Ya solo queda marcar el número y acordar los términos y condiciones de tu estancia. Se puede llamar una especie de trueque: él te da comida y cama, y ​​tú le das el resultado. En este caso, necesitará dinero sólo una vez: al pagar la cuota anual de membresía de la organización ($20-60). El sitio web en sí: www.wwoof.org.

Hoy en día, WWOOF opera en 53 países, desde Australia y el Reino Unido hasta Hawaii o Taiwán. También hay uno en Rusia. De hecho, también participan en el programa agricultores de países que no figuran en la lista.

3. Voluntarios de Conservación, Australia y Nueva Zelanda
www.conservationvolunteers.com.au es un nuevo proyecto en Australia, Nueva Zelanda y varios otros países. El nombre de la organización se traduce aproximadamente como "conservacionistas voluntarios". El objetivo común de los participantes es proteger la naturaleza y desarrollar el ecoturismo. Para convertirse en miembro del fondo, debe realizar un pequeño depósito. Normalmente no supera los 100 dólares, que cubren la comida y el alojamiento adicionales. La versión británica del fondo es BTCV (British Trust for Conservation Volunteers), www.btcv.org.uk.

4. Programa de Voluntariado de Sudán, Sudán
Puede convertirse en voluntario de este programa completando un formulario en el sitio web www.svp-uk.com. Para aquellos que saben inglés, esta es una buena manera de ganar dinero extra durante el verano, porque el programa se centra en enseñar un idioma extranjero a niños y estudiantes sudaneses. Las condiciones de alojamiento, por supuesto, no son las más agradables, pero no tendrás que caminar mucho después del trabajo: podrás dormir tranquilamente en la escuela o la universidad. Los participantes en el proyecto pagan sólo el billete de avión, los demás gastos están cubiertos. Los profesores recién nombrados reciben un pequeño estipendio mensual. Desde la fundación de la UDC, el 24 de marzo de 1997, miles de voluntarios británicos han visitado Sudán. Y cada año se unen a la organización nuevos miembros de la comunidad sudanesa.

5. Conferencia del Sendero de los Apalaches, EE. UU.
El objetivo principal de la Conferencia del Sendero de los Apalaches es preservar las 2,175 millas de inicio del sendero de la organización, 250,000 acres de tierra verde desde Maine hasta Georgia. En el sitio web de ATC, www.appalachiantrail.org, dice en letras grandes y en negrita: “Nuestra misión es garantizar que las generaciones futuras tengan aire fresco y agua limpia, hermosos paisajes y vida silvestre, y finalmente la oportunidad de disfrutar del aire libre. ¡Está en nuestro poder!
La primera reunión de la Conferencia del Sendero de los Apalaches tuvo lugar en 1925. Hoy puedes participar registrándote en el sitio web. Más de 30 organizaciones de todo el mundo buscan voluntarios para ATC: se les proporciona comida y alojamiento.

6. Líder de viaje para HF Holidays, Europa
www.hfholidays.co.uk: es una de las organizaciones de senderismo voluntario más populares de Europa. Por así decirlo, “galopar por Europa”. La principal tarea del Trip Leader de HF Holidays es presentar a la gente la naturaleza europea y mostrar toda su belleza. No habrá mucho que ahorrar; en cambio, los participantes vivirán muchas aventuras, como rafting y escalada en roca. Voluntarios especialmente dotados tendrán en el futuro un puesto como guías en excursiones por Europa. En general, definitivamente podrá relajarse, descansar y comunicarse con gente nueva. Puede seleccionar la ubicación deseada en el sitio web haciendo clic en el mapa de Europa.

9. Voluntarios de las Naciones Unidas - Voluntarios de las Naciones Unidas
www.unv.org: proporciona una amplia gama de asistencia, que va desde atención sanitaria hasta ayuda en casos de desastre. La ONU ofrece este proyecto a quienes quieran establecerse en el extranjero. La ONU, junto con QANGOS, ofrece vacantes en organizaciones no gubernamentales.

10. Voluntario del Kibutz, Israel
¿Qué es un kibutz? Es una comuna agrícola en Israel, caracterizada por la comunidad de propiedad y la igualdad en el trabajo y el consumo. El número de puestos de trabajo en los kibutzim supera con creces el número de mano de obra, por lo que los voluntarios siempre son bienvenidos aquí con los brazos abiertos. Por regla general, el trabajo que realizan los visitantes es “sucio”: ordeñar vacas, lavar los platos para toda la comuna o cosechar en el campo. El comienzo de la jornada laboral está marcado por el primer canto del gallo: a las 5-6 de la mañana ya debería ocupar su lugar de trabajo. Pero hay otra cara de la moneda: después de trabajar uno o dos meses, puedes aceptar un trabajo más atractivo y menos exigente físicamente. ¡Así que no todo es malo! Puede encontrar las respuestas más importantes a las preguntas en el sitio web de la organización: www.kibbutzvolunteer.com.

11. Couchsurfing
www.couchsurfing.org es una comunidad global cuyo objetivo es hacer que viajar por todo el mundo sea accesible para todos. Al llegar a otro país, una persona vive con una familia de residentes locales (miembros de la comunidad) de forma totalmente gratuita. Tú, a tu vez, puedes invitar a alguien a tu casa en Rusia.

¿Quién puede viajar por el mundo estando en un rincón?

Descripciones alternativas

signo de franqueo

Moneda de Alemania y Finlandia (reemplazada por el euro en 2002)

Ciudad y puerto en Somalia

Unidad de masa en los siglos IX-XIX.

. "Zubchatka" en el sobre

. "nombre del coche"

. "moneda" en el sobre

. sobre "billete de viaje"

. “Para acariciar el frente, es necesario lamer la espalda” (acertijo)

100 pfenigs

papel para lamer

Antigua moneda para comprar un Audi

Antigua moneda alemana

Moneda para comprar BMW y Opel

Dinero en el bolsillo de un burgués

Dinero en la cartera de una ama de casa alemana

Moneda de Alemania

Moneda de Finlandia

Unidad monetaria en Alemania y Finlandia

El camino del filatelista

J. francés signo o nota, distintivo, rótulo, rótulo; nudillo, en lugar de dinero, para contar; una etiqueta para recuperar el artículo después de pintarlo o repararlo; moneda o billete en efectivo, a veces en Alemania, Suecia; finlandés cuarto; también peso en onzas; entre los Ofeni, mara o mark, hryvnia; Agrimensores: letrero, punto de referencia. De marca, relacionado con la marca. Etiqueta qué, cuenta y marca. especialmente en juegos. -sya, para ser marcado. Marcado cf. duración -rovka w. acerca de. válido por valor verbo Rotulador m.que marca, pone señal, corta, timbra. Marcador m.súbdito y contador en un juego de billar. Surcador, surcador, surcador, para sembrar, plantar hortalizas. -zanja que le pertenece; -Rskiy, característico de ellos.

nombre femenino

señal de pago de franqueo

Signo de la empresa

Un icono, un token, que se utiliza para realizar pagos posteriores por algo.

Moneda histórica de Alemania

Cada artículo de la colección del filatelista.

Se pega al sobre

Marca en el producto

¿Quién puede viajar por el mundo estando en un rincón?

etiqueta de empresa

Un cartel de papel pequeño, generalmente rectangular, para el pago de gastos de envío y otros cargos, con un diseño y una designación de precio.

Medida de peso y unidad monetaria en varios países europeos.

Etiqueta en el sobre

Una pegatina que es señal de confirmación del pago de cualquier tasa monetaria (envío de una carta, pago de impuestos especiales, etc.)

Decoración de sobre necesaria

Objeto de pasión de un filatelista

Extremo trenzado del lazo.

El primero fue lanzado en el Reino Unido.

Envolver la cuerda firmemente con hilo (por ejemplo, sellar el extremo para evitar que se deshaga)

Región fronteriza

Distrito militar fronterizo del estado franco de los siglos VIII-IX. y en la Alemania medieval; encabezado por el margrave

La amiga de Katrena de la ópera "Krutnyava" del compositor eslovaco E. Suhonya

Postal...

moneda postal

pegatina postal

mancha postal

La moneda nativa de los alemanes.

Comunidad rural

Comunidad rural entre los antiguos alemanes.

Un símbolo de dignidad, cualidades positivas (en sentido figurado)

Variedad, calidad

Marca comercial

Marca registrada, marca en un producto o producto

Moneda alemana heredada

Signo de fábrica, logotipo

marca de fábrica

. "nombre del coche"

La amiga de Katrena de la ópera “Krutnyava” del compositor eslovaco E. Suhonya

. “Para acariciar el frente, es necesario lamer la espalda” (acertijo)

. "moneda" en el sobre

. sobre "billete de viaje"

Moneda para comprar BMW y Opel

. "dientes" en el sobre

Antigua moneda para comprar un Audi

Con el ritmo de vida habitual no será difícil mantener una rutina de dieta y ejercicio, pero ¿cómo cumplir con tu horario cuando viajas? ¿Cómo viajar por el mundo y no engordar?

Viajar es emocionante y educativo, pero incluso las vacaciones más activas pueden hacer que ganes kilos de más. Al viajar, la gente abandona su rutina diaria habitual para hacer lo máximo posible y no se limita a comer para probar las delicias culinarias locales. Se olvida una nutrición adecuada y simplemente no queda tiempo para entrenar. Te ofrecemos varios secretos que te permitirán viajar sin consecuencias para tu figura.

Planifica tus viajes

Si planifica cuidadosamente su próximo viaje, podrá determinar de antemano qué tan ocupado está y programar entrenamientos para su tiempo libre. Incluso antes de llegar al lugar, es recomendable buscar lugares para hacer ejercicio, así como lugares donde comprar alimentos saludables. Planificar un viaje te permitirá tener tiempo para hacer todo lo que te gustaría y no salirte de tu agenda deportiva.

Mantente activo

Durante un vuelo o viaje, los pasajeros se ven obligados a pasar largas horas sentados, circunstancia que debe compensarse con actividad a su llegada. Salga a caminar con la mayor frecuencia posible y utilice cada hora de vigilia de la forma más activa posible. De esta forma tu cuerpo se mantendrá en la misma forma y el viaje será aún más emocionante.

Usa tu maleta como pesa de entrenamiento

Nadie lleva consigo equipos de entrenamiento voluminosos de viaje, entonces la falta de equipo se convierte en una excusa para faltar a una clase programada. En lugar de equipos de fuerza, puede utilizar objetos improvisados; por ejemplo, un bolso o una maleta son adecuados como peso para los ejercicios de brazos.

Corre por los pasillos del hotel.

Los pasillos largos y desiertos son una plataforma increíble para los sprints, asegúrate de aprovechar esta oportunidad. Una carrera corta e intensa quemará calorías adicionales, especialmente si la haces cada vez que necesitas cruzar un pasillo. Para aumentar la carga, puede utilizar escaleras; subirlas corriendo requerirá un gasto de energía significativo.

Haz ejercicios cada minuto libre

Muchos ejercicios se pueden realizar sin equipo en cualquier condición, principalmente ejercicios con el peso corporal. Para hacer flexiones, burpees o sentadillas no necesitarás mucho tiempo ni espacio libre, y si haces los ejercicios con una mochila a la espalda quemarás muchas más calorías.

El uso racional de cada minuto libre no sólo mantendrá tu cuerpo en buena forma, sino que también te ayudará a desarrollar fuerza, aumentar la flexibilidad y trabajar tu sentido del equilibrio.

Levántate lo más temprano posible

Levantarse temprano es un buen comienzo del día y le permite sentirse lleno de energía y activo durante todo el día. Además, el hábito de levantarte temprano por la mañana te dará más tiempo libre para implementar todos tus planes.

Dormir al menos 8 horas

Levantarse temprano no significa que tengas que sacrificar el sueño por ello. Hacer un seguimiento de su rutina durante las vacaciones es difícil, pero posible. Es necesario dormir lo suficiente para que el cuerpo se recargue de energía; en ausencia de descanso, el cuerpo intentará abastecerse de calorías de los alimentos, redirigiéndolas hacia los depósitos de grasa.

yo uso aplicaciones de deportes

Las aplicaciones de fitness en tu teléfono inteligente te permitirán saber qué tan activo eres, cuánto te mueves y cuántas calorías quemas. Algunas aplicaciones rastrean no solo la actividad, sino también la ingesta calórica, es decir, brindan información completa para controlar tu figura.

Cuida lo que comes

Cocinar tu propia comida cuando viajas suele ser imposible, pero esto no significa que puedas comer todo lo que tengas a mano. Estudie detenidamente los ingredientes de los productos antes de comprarlos en una tienda y pregunte sobre los ingredientes de un plato antes de pedirlo en un establecimiento de restauración. Los productos y combinaciones desconocidos pueden provocar no solo kilos de más, sino también malestar estomacal, malestar y otros síntomas desagradables.

Disfrute sus vacaciones

Cualquier viaje debe ser agradable, incluso si se trata de un viaje de negocios. Cuando estás de buen humor, es mucho más fácil controlar la cantidad que comes y mantenerte activo. La capacidad de disfrutar de las cosas cotidianas reduce el estrés y le ayuda a mantenerse en buena forma.

Siguiendo estas recomendaciones, será fácil viajar con placer y mantenerse en buena forma. Si permanece atento al volumen y la calidad de los alimentos, y tampoco se olvida de la norma de actividad diaria, sus vacaciones no se verán eclipsadas por consecuencias desagradables.