co je sledování? Turistika v Rusku Turistika Turistika

co to je?

Historie trekkingu začala v Nepálu. Britský občan ruského původu z Oděsy Boris Lisanevič otevřel Nepál masové zahraniční turistice. A základem toho byl trekking – pohodlná a cenově dostupná aktivní dovolená na horách.

Sledování - je to především potěšení a relaxace v pohybu, na cestě do neznáma. Je to příležitost vidět přírodu a lidi jiné země jakoby zevnitř, bez barevného obalu masové turistiky. Sledování je demokratické. Její trasy jsou vhodné pro každého fyzicky zdravého člověka bez věkového omezení. Lze absolvovat jakoukoli turistickou trasu. Pouze pro některé to bude trvat den a pro jiné - tři.

Režim

Během denních hodin se skupina prochází 4 až 6 hodin (v závislosti na celkové fyzické zdatnosti), přičemž se berou v úvahu zastávky na občerstvení a odpočinek při pozoruhodných a scénické spoty. Charakteristickým rysem trekingového režimu je návrat k přirozenému rozvrhu: brzké vstávání a brzký čas spát. Ozdravný účinek takového režimu se obvykle projeví druhý až třetí den – lidé se zklidní, zmizí rozruch a ráno se na jejich tvářích objeví upřímné blažené úsměvy. Na trase jdou většinou nosiči s věcmi jako první – ti se pohybují nejrychleji, pak průvodce-vedoucí skupiny. Každý účastník treku si zpravidla nastaví vlastní pohodlnou rychlost a skupina se protáhne po stezce. Druhý průvodce přichází zezadu. Pokud je skupina v přibližně stejné fyzické kondici, postačí průvodce vedoucího. Ráno před odjezdem jsou domluveny mezilehlé body valného shromáždění na svačinu a odpočinek. Na trekking můžete vyrazit sami nebo jako pár. Záleží na náladě. Obvykle to dělají ti, kteří již mají se sledováním zkušenosti.

Porter

Porter je vrátný. Nejběžnější povolání v hornatém Nepálu. Šerpové jsou národnosti, na severovýchodě Himálaje takoví lidé žijí. V Nepálu také pracují jako nosiči. Najmout si cizince na trekking je pro nosiče velký úspěch. Odměna zpravidla zahrnuje stravu a nocleh. Při přenocování jsou majiteli vyhrazeny speciální pokoje pro nosiče. Nosiči stolují vždy odděleně, ve vlastní společnosti.

Pro vztahy s porterem platí jednoduchá pravidla:

Neměli byste zvát vrátného ke svému stolu, natož mu nabízet alkohol a cigarety.

Porter vždy balí náklad sám, není třeba mu s tím pomáhat.

Není zvykem litovat najatého vrátného nebo mu projevovat své sympatie, i když objem a váha balíku zvednutého na zádech může vzbudit značný respekt

Platba za práci se obvykle provádí buď na konci dne, v jeden den, nebo v plné výši na konci cesty.

Při pohybu po trase je vrátný povinen u každého počkat na majitele nákladu lokalita a na zřejmých vidlicích

Spropitné ve výši denní mzdy bude tím nejlepším poděkováním za vaši tvrdou práci.

Starý nebo nepotřebný majetek můžete přenechat vrátnému: brýle, trekové hole, čepice, ponožky, boty

Oblečení a vybavení

Abyste se při trekkingu cítili pohodlně, potřebujete následující minimální osobní věci:

Fleece oblek pro spánek a teplo na večer

Sportovní ponožky - 2 páry

Tričko - 2 ks

Lehké kalhoty z mikrovlákna s odepínacími nohavicemi; přes den, když je horko, je lepší nosit kraťasy

Lehká větrovková bunda, po ránu může být v pohodě

Pláštěnka s „hrbem“ - prohlubeň pro batoh

Spací pytel

Puff vesta, na večer

Fleecová čepice a rukavice

Tenisky nebo „nízké“ boty do hor s tvrdou podrážkou, nejlépe „vibram“, boty by měly být již obuté a dobře sedět na noze

Lehké sandály pro relaxaci na parkovišti

Střední froté ručník. plavky

Lehký trekingový batoh na pevném rámu, s odvětrávanými zády na 35-40 litrů

Kromě toho by bylo užitečné:

Sluneční brýle s pevným pouzdrem

Čelovka s extra sadou baterií

Teleskopické trekové hole

Osobní lékárnička. dodávka vlhčených hygienických vložek

200-300 gramů malých bonbónů - pro léčbu dětí a pro sebe

V Nepálu se to vše dá levně koupit v Pokhaře, s výjimkou bot.

Stravování a ubytování

K odpočinku při treku se lidé zastavují v hostincích - lodžích. K dispozici je sprcha, do určité výšky i teplá, toaleta a pokoje na přenocování, většinou pro dvě a tři osoby. Pokoje jsou čisté, postel není k dispozici (máte s sebou spací pytel a fleecový oblek), ale matrace postelí jsou pokryty čistým prostěradlem a na polštářích jsou čerstvé povlaky na polštáře. V případě potřeby majitelé zajistí bavlněné přikrývky. Je tam elektřina. S nabíráním výšky se výzdoba lodžií ochuzuje, i když jsou pokoje udržovány čisté. Lodžie nabízejí poměrně pestrou nabídku. Dokonce si můžete objednat pizzu. Další otázkou je, jak dlouho bude trvat vaření? Pro urychlení procesu je rozumné objednat stejná jídla pro všechny. Za rozumnou stravu pro trekking se považují dvě jídla denně se svačinou po celý den. Snídaně je navíc poměrně lehké, dobře stravitelné jídlo (kaše, vařená vejce, několik druhů omelet, toasty s marmeládou, čaj) a večeře dalbat (rýže, okurky, dušená zelenina a čočková polévka), zeleninová polévka s vejcem , smažené těstoviny nebo rýže se zeleninou. V hornatém Nepálu se masné výrobky nenabízejí. Ke svačině si s sebou většinou berou sušené ovoce, ořechy a Snickers. Žádný oběd jako takový neexistuje, protože po dobrém stole je absolutně nemožné jít jinam...

Co jiného?

Po určité nadmořské výšce není v lodžích elektřina, proto je nutné mít přídavnou sadu napájecích zdrojů pro video a fotografickou techniku.

Na noc je lepší dát si s sebou do spacáku baterie, hlavní a doplňkovou sadu baterií - nabití vydrží dlouho. Je dobré si vzít multivitamin a vždy s sebou mít láhev pitné vody. Večer v lodžii je lepší chodit v sandálech, rozšněrovat si hlavní boty a vyndat vložky na vysušení. Boty a věci byste neměli nechávat venku přes noc – ráno může být rosa.

Mokrý ručník můžete usušit za pochodu na slunci, srovnat a zajistit na batohu.Můžete si společně najmout vrátného a dát mu jen to, co potřebujete k přespání v lodžii (spacák, fusak, sandály ...) Na trekking můžete vyrazit s celou rodinou i s dětmi od pěti let - to budou ty nejživější a nejneobvyklejší vzpomínky.

Trekking nebo pěší túra je jedním z nejoblíbenějších typů aktivní odpočinek, protože pěšky se můžete vydat do míst, kam nemůžete na koni nebo čtyřkolce, můžete do míst, kde nejsou žádné raftingové řeky. Trekking je na Altaji nejoblíbenější. Na Altaji je již od sovětských dob zavedená síť turistických tras, která se neustále rozšiřuje. Každým rokem přibývá turistů na oblíbených turistických trasách do Belukhy. To nutí klienty a cestovní kanceláře vytvářet nové nabídky. Ostatně jednou z hodnot trekingu je relaxace v komorní atmosféře v malé skupině. Navzdory rozvoji technologií turistika nikdy neztratí na popularitě.

Trekking na Krymu

Nejbližší a velmi oblíbenou turistickou oblastí k Moskvě je Krym. Krym je jen 2,5 hodiny od Moskvy letadlem. Výhody trekkingu na Krymu jsou zřejmé: můžete jej spojit s dovolenou na moři, můžete si vybrat nocování ve stanech nebo v hotelech, můžete si vybrat trasy různé obtížnosti. Trekingová sezóna na Krymu je poměrně dlouhá – od dubna do listopadu. Turistické zájezdy na Krym na jaře a na podzim jsou nejoblíbenější, protože díky nepříznivému horkému počasí bude cesta pohodlnější.

Pěší výlety na Kavkaz

Trekking na Kavkaze vás ohromí nejen krásnou horskou krajinou, ale také velkým množstvím historických památek. Od starověku žily na Kavkaze různé národy. Prolíná se zde křesťanství a islám a různé architektonické styly. V horách můžete najít bitevní věže a neobvyklé pohřební stavby. Výlety Adventure Guide se konají pouze v bezpečné oblasti Kavkaz, které mají dlouho pověst turistických center: Dombay, region Elbrus, Arkhyz, Ingušsko. Zkuste pěší turistiku na Kavkaze.

Trendem posledních let je trekking bez batohu. Už to nejsou klasické pěší výlety. Batoh je buď přepravován na doprovodných koních, nebo trekking spočívá v radiálních pěších výstupech z hotelu. Na takové trekové výlety můžete vzít děti s sebou. Nejedná se o klasické pěší výlety, kdy si každý účastník musí nést veškeré vybavení a jídlo, ale o moderní pěší výlet. Obzvláště populární je trekking bez batohu na Altaji na horu Belukha. Na Kavkaze se trekking vůbec nepodobá klasické turistice, protože turisté často bydlí v hotelech a penzionech.

Pěší výlety na Altaji

Pěší túry na Altaj vám umožní lépe porozumět sami sobě, najít nové přátele a zažít veškerou romantiku pěší turistiky. V posledních letech se turistika na Altaji stala mnohem pohodlnější pro cestování než dříve. Na některých trasách bylo možné pronajmout si koně pro přepravu zboží, aby se nevozil těžký batoh. Většina oblíbená místa Mezi turistické oblasti patří pohoří Belukha, jezera Multinskie a Shavlinskie. Méně oblíbené jsou zájezdy na mongolský a kazašský Altaj.

Vyzkoušejte Trekking Adventure Guide.

Cestování naplňuje a zdobí život. A turistika je ten nejromantičtější způsob cestování. Po zajímavém a rušném treku se člověk vrací do běžného života s obrovskou rezervou fyzického i duševního zdraví. Nové dojmy a blahodárný, posilující účinek na tělo nutí lidi znovu a znovu chodit na pěší túry.

RussiaDiscovery nabízí zajímavé túry po Rusku, podél nej úžasná místa Rusko. Sníte o tom, že uvidíte náhorní plošinu Putorana? Chcete se dotknout tajemství a krásy Altaje? Chcete vylézt na nádherné vrcholy a užít si velikost horská krajina? Nabízíme trasy, kterými se sami upřímně inspirujeme.

Aktivní dovolená o prázdninových víkendech

Řada programů je koncipována tak, aby se výlet uskutečnil o prázdninách. Aktivní trávení volného času je Nejlepší způsob naplňte svou malou dovolenou událostmi. Plnohodnotná cesta a vzrušující dojmy vám zůstanou v paměti.

Navrhujeme strávit novoroční víkend na Altaji a oslavit Vánoce dobrodružstvím na Kavkaze. O jarních prázdninách můžete s dětmi vyrazit na výlet na Krym. Různé programy vám umožní najít zájezd, který bude odpovídat datům vaší dovolené. Kontaktujte naše manažery, pomohou vám vybrat tu nejlepší variantu.

Rozmanitost tras a typů aktivního odpočinku

Prezentované turistické cesty v Rusku zahrnují taková území jako:

Trekingové zájezdy v Rusku poskytují bohatý program aktivního odpočinku, který může zahrnovat:

  • Pěší turistika se stany;
  • Výlety lodí na malé lodě a slitiny;
  • Seznámení s kulturou národů oblasti;
  • Výlety po okolí historické památky;
  • Pohyb na SUV;
  • Návštěva rekreačních oblastí;
  • Koňské stezky;
  • Lezení na vrcholky hor
  • A tak dále.

Kombinované zájezdy představují kombinaci více druhů aktivního odpočinku v rámci jednoho programu.

Cestovní podmínky

Ubytování a strava jsou zahrnuty v ceně zájezdu. V závislosti na konkrétním programu zájezdu se může jednat o ubytování v hotelových pokojích, v chatce v lese, ve stanovém táboře nebo dokonce v chatce na katamaránu.

Program je koncipován tak, aby se cesta nestala jen vyčerpávajícím přechodem.

Každá pěší túra prezentovaná na webu má však zvláštní označení úrovně obtížnosti. V našem seznamu najdete jak extrémní zájezdy, jako je „Pravěká Kamčatka“, tak zájezdy, na které s sebou můžete vzít děti od 8 let.

Veškeré základní vybavení potřebné pro turistiku: auta, lodě a vybavení je také zahrnuto v ceně zájezdu.

Turistické, turistické a turistické trasy v horách Ruska
Treking - pěší výlety a procházky po horách s maximálním komfortem
Tato stránka představuje nejoblíbenější a kvalitní Pěší túry a túry v ruských horách
Turistika v horách, túry k moři

Slavná „třicítka“ – Přes hory k moři s lehkým batohem. V minulosti to bylo nejvíc oblíbené turné istist route na světě, úspěšně obnovena naší společností. Začíná v letovisku Khadzhokh a končí v Dagomys. Všechny noclehy jsou ve stálých úkrytech. Trasa je zajímavá jak pro začátečníky, tak pro začátečníky ostřílených turistů. Fisht je jednou z nejvelkolepějších přírodních památek v Rusku. Turisté na této trase procházejí všemi klimatickými a krajinnými zónami země
- týdenní zájezd v Adygeji, jednodenní turistika a výlety spojené s pohodlím (treking) v horském středisku Khadzhokh. Turisté bydlí v kempu a navštěvují přírodní památky: vodopády Rufabgo, soutěska Aminovskoye, plošina Lago-Naki, soutěska Meshoko, jeskyně Azish, kaňon řeky Belaya, Dolmen, soutěska Guam. Program pro každého
Horský kaleidoskop- v tomto celoročně multi aktivní turné v Adygea můžete v nejjednodušším a bezpečným způsobem zúčastnit se ve slitině podél horské řeky, plavat dovnitř geotermálních pramenů, Účastnit se džíp, trekking, jít dolů lano z útesu a užívat si pohádkově krásné přírody
Trekking na Krymu - trasa 22 z Bachchisaraje do Jalty- T Nikde na světě není taková hustota turistických zařízení jako v oblasti Bachčisaraje! Hory a moře, vzácné krajiny a jeskynní města , jezera a vodopády, tajemství přírody a záhady historie. Objev a duch dobrodružství... (cena 9500 rublů)
Na okraj krymských hor- týdenní zájezd s blízkým ubytováním v hotelukrásná horaKrym - Jižní Demerdzhi. Trekking, autochůze s inspekcí nejkrásnější místa horský Krym, Údolí duchů, kamenný chaos, vodopády, s návštěvou jeskyně MAN a vybavené Červené jeskyně
Krymský horský kaleidoskop- prohlídka s ubytováním v hotelu u samkrásná horaKrym - Jižní Demerdzhi. Trekking, auto-chodec exkurze, lanová dráha, trekking, jízda na koni k moři, džíp s prohlídkou nejkrásnějších míst krymských hor, Údolím duchů, vodopádů a návštěvou jeskyní MAN a Krasnaja

Nový
Prohlídka Primorye

Výšlap ke Kamenným obrům na náhorní plošině Manpupuner


Vydejte se na výlet Dyatlov Pass
Cesta na náhorní plošinu Putorana. Cenově nejvýhodnější zájezd s ubytováním v kempu, unikátní etnografická sbírka.

Uvidíte nesrovnatelnou krásu Putorany: stovky vodopádů, desítky kaňonů, nepřístupné hory s malebnými terasami, ovce tlustorohá Putorana a mnoho dalšího..., bez přepravy vrtulníkem!!!


Pěší výlety na Altaji:
Na úpatí hory Belukha, cesta do země Aktru. V Gorny Altaj Je tak snadné dosáhnout úžasné harmonie s prostředím, cítit se jako součást obrovského organismu Matky Země

Pěší a nenáročné pěší túry po jezeře Bajkal
, horská turistika a pěší túry v oblasti jezera Bajkal

Kamčatka - pěší a kombinované zájezdy na Kamčatce


Sachalin a Kurilské ostrovy
- pěší a kombinované túry po Sachalinu a Kurilské ostrovy


Khibiny - poloostrov Kola - turistika

Pěší turistika na západním Kavkaze různé úrovně obtížnosti
Jaro v Arkhyzu Z Arkhyzu do Dombay Obtížná túra kategorie z Dombay do regionu Elbrus Z Arkhyzu do Krasnaja Poljana Léto v Arkhyzu
Výstup na Elbrus. Výstup na Elbrus není technicky náročný, ale obvykle vyžaduje použití maček a cepín. Klíčem k lezeckému úspěchu je plynulá aklimatizace. Před výstupem na Elbrus budou provedeny výstupy do nejbližších soutěsek do nadmořské výšky 3000 m.

Do svatyní světa - Dolmens + Soči

Proč doporučujeme standardní druhy turistiky? Za prvé: jak víte, horolezectví je školou odvahy a turistika školou manželství. Na turistické cestě, na pozadí určitých potíží a izolace od obvyklého způsobu života, dívka vidí přímo skrz svého vyvoleného. Básník řekl: "Vezmi chlapa do hor, riskuj, tam pochopíš, kdo to je."

Za druhé: zástupci silnějšího pohlaví mají příležitost ukázat se jako skuteční muži. Za třetí: dva dny strávené na pláži, těžko od sebe rozeznat a dva výlety k moři, in různé roky, se příliš neliší. Během výšlapu je každý den úplně jiný, plný mnoha událostí a dojmů.

Lidé, kteří byli na túře jen jednou v životě, vzpomínají na každý den zvlášť jako na nejlepší okamžiky svého života. A nakonec: komunikace s božskou krásou přírody je prostě úžasná!

„V domácí pohovce a křesle se hromadí únava z ruchu, z umělého obrazu lesů, hor a řek, není tu ta ostrost a skutečný pocit živé přírody, kdy celým svým bytím cítíte její požehnanou energii, vůně jehličnatého lesa, něha a teplo jemného slunce, stinný chlad horské řeky, když hory žijí s vámi, když nebezpečí hor na vás číhá na každém kroku, znepokojuje vaši duši a rozproudit svou krev, když jsou viditelné a skutečné Risk, troufalost, zlomyslnost, zdánlivě bezohledné zdolávání peřejí vodní živel, strmé útesy a ledopády – to je stav skutečného života, energie, romantika toho nádherného času, který zůstane v paměti na celý život a kterému říkáme mládí.“


horská turistika - cestování v horách, spojené s průjezdem poměrně náročných úseků horského terénu (svahy, hřebeny, ledovce, průsmyky), vynucené horské bystřiny apod. Horská turistika se vyznačuje: velkým množstvím fyzické aktivity na těle při nízkém bankomat. tlak a vysoká úroveň sluneční záření, nutnost překonávat překážky pomocí různých prostředků a technik pohybu a pojištění, speciální taktika pro absolvování trasy. Ch. Průkazy, jejich počet a kategorie obtížnosti definovat sport. složitost celé trasy. Největší nebezpečí v horách představují strmé svahy a hřebeny (na kterých pády a pády vedou ke zranění), zasněžené laviny, pády skal, bahno, záplavy pokryté sněhem trhliny, bouřky, stejně jako vítr, srážky, mlha, zesvětlení, zvýšené sluneční záření. Přírodní podmínky v horách se zjišťují rysy taktiky horského trekingu: je nutná adaptace na nadmořskou výšku (vysokohorská aklimatizace); Max. lehké batohy (v tomto ohledu jsou preferovány lineárně-radiální a radiální kruhové trasy), minimální zatížení v obtížných oblastech; pohyb především v ranních hodinách, kdy jsou nepříznivé účinky slunečního záření minimální, pravděpodobnost pádu skal a lavin je nižší a hladina vody v řekách je nejnižší; Max. opatrnost na začátku túry (z důvodu špatné adaptace těla, prudké zhoršení dříve nezjištěných nemocí), na konci túry a odpoledne (kvůli únavě, oslabení pozornosti a snížené rychlosti reakce) a dále klesání, aby se minimalizovala možnost nehod.

Mezi taktická bezpečnostní opatření v horách patří: výběr cesty na svazích podél okraje, pečlivý výběr bezpečná místa pro uspořádání nočních bivaků je požadována předběžná rekognoskace (světlo) technicky obtížných úseků, jakož i úseků trasy, které nejsou viditelné z přístupů nebo umožňují několik možností. zpracování obtížných míst. Průzkum se provádí pozorováním z vhodného místa (například z protějšího nebo sousedního svahu) nebo zkušebním průjezdem. Průzkum a zpracování cesty v zóně viditelnosti skupiny provádí jeden dvoučlenný tým, mimo hranice viditelnosti – tříčlenný nebo dvoučlenný tým se stanoveným termínem návratu. Prohlídka a zpracování trasy se obvykle provádí večer (po zastávce na noc, ale před večeří) nebo ráno (před odjezdem hlavní skupiny).

Současná úroveň rozvoje horské turistiky umožňuje téměř každému technicky nenáročné horské túry a túry zdravých lidí bez ohledu na věk. Příznivý čas pro cestování v horách se uvažuje období od poloviny do pozdních hodin. červen až září včetně; od 80. let Pěší turistika je stále oblíbenější mimo sezónu – začátkem května a začátkem května. Listopad.

hory přilákat každého svou okouzlující krásou. Umožňují vám ponořit se do světa krásy, věčnosti, užívat si nedotčenou krásu a podmanit si vás navždy. Vládne zde duch romantiky a dobrodružství, všechny světské starosti vás opouštějí a zanechávají atmosféru opojné radosti, inspirace a potěšení.

Mnoho lidí je navštíví alespoň jednou báječná místa, jejich dojmy jsou nesmazatelné a zůstávají v paměti na celý život. Někteří lidé si hory zamilují jako božskou představu, „onemocní“ jimi a horám zasvětí celý svůj život. Hory byly vždy záhadou, táhly mě k nim, chtěl jsem vědět, co je tam, za okrajem bělosti jiskřícím na obzoru, království ledu, skal a sněhu.

Trekking - detailní informaceÓ pěší výlety Celosvětově. Druhy trekkingu, oblíbené trasy, fotografie a recenze od cestovatelů o trekkingu na „Jemnosti turistiky“.

Trekking vymysleli starověcí lidé, když objevovali nová území. Ano, tento sport je starý tisíce let. V těch dobách to bylo neudržované a neudržované a každý to dělal bez rozdílu. Navíc lidé ani nechápali, že kázali trekking – tak byli hustí.

Mluvíme o turistice. Probudíte se, v zájmu slušnosti se oblečete a nazujete a vyrazíte na cestu. Vše je velmi jednoduché. Trekking je přístupný každému, kdo má nohy a umí s nimi hýbat. Jednodušší typ turistiky snad ani nelze najít.

Co je to trekking

Trekking je z hlediska stupně demokracie podobný fotbalu. V obou případech není potřeba žádné speciální vybavení nebo vybavení. Je pravda, že pokud se vydáte na dlouhou cestu, budete se muset postarat o pohodlí a bezpečnost. Koneckonců, profesionální fotbalisté nehrají naboso.

Pěší turistika bere každého do svých řad bez rozdílu. Hlavní věc je, že můžete chodit a nestěžovat si na své zdraví. Jsou zde náročné trasy, které vedou přes hory nebo pouště, které zvládne jen fyzicky odolný člověk.

Typicky během cesty cestující urazí asi 40-50 kilometrů. Samozřejmě hodně záleží na počasí a cestě. V horku se rychleji unaví, v třeskuté zimě přemýšlíte, jak se co nejrychleji zahřát, při silném větru nechodíte, ale sotva se plazíte.

Trekeři většinou volí trasy s již zavedenými stezkami. Shromažďují o nich co nejvíce informací, aby si s sebou vzali potřebné vybavení. Jedním z úkolů pěší turistiky je poznávání přírody, terénu, zvyků a života jiných národů. Jsou to takové naučné vycházky.

Obecně platí, že turisté tvrdí, že chůze v první řadě pomáhá člověku poznat sebe sama a teprve potom svět kolem něj. Představte si: jdete po silnici a spoléháte se prakticky jen na sebe a na lidi, kteří jdou vedle vás. Nemáte žádnou dopravu. Záchranné složky vás mohou kontaktovat pouze vysílačkou, ale až dorazí. Takže přemýšlejte: věříte si nebo ne, jste připraveni nachodit stovky kilometrů nebo byste raději zůstali doma u televize.

Trekking v Alpách

Funkce pro pěší turistiku

Pěší turistika má přes svou jednoduchost řadu nuancí. Než vyrazíte, musíte například absolvovat předvýjezdový trénink. To má zajistit, aby se členové skupiny navzájem poznali a poznali, čeho jsou schopni. Mimochodem, skupiny se obvykle skládají z 6-12 lidí. S velkým počtem se hůře vyrovnávají instruktoři.

Přípravě se vyplatí věnovat velkou pozornost: vzít si doklady, lékárničku, přihlásit se u kontrolní a záchranné služby, popadnout potřebné oblečení.

Trasa jízdy je vypočítána předem. A pořadatel na své cestě přebírá největší zodpovědnost. Měl by to být směrodatný a zkušený člověk, dobrý psycholog, který zná cestu, který dokáže pomoci v extrémní situaci a nedovolí, aby se lidé navzájem rozčilovali.

Jízdní řád závisí na vytrvalosti účastníků. Směrnice je podle nejslabšího. Obvykle se jedná o ženy nebo děti. Je jasné, že muži mohou jít dál, ale neměli by s sebou tahat všechny ostatní.

Průvodci extrémní sporty nevítají. Pokud někdo najednou chce zdolat horu nebo přeplavat řeku, pak je lepší to udělat jindy, v rámci jiné skupiny s instruktorem, který je takovým věcem věrnější. Existuje trasa, na které se všichni shodli a stojí za to se jí držet.

Trekking v Rusku

Cizinci Rusko zbožňují pro jeho povahu a velikost. Pěší túry jsou skvělé, protože vám pomohou cítit vzdálenost. U nás si můžete vybrat zájezdy téměř v jakémkoli regionu – od Baltu až po Primorye. Navíc se bude jednat o cesty různé délky a úrovně obtížnosti.

Jižní kraj

Hory a moře – to čeká cestovatele na jihu Ruska. Zde se regiony liší klimatem – od subtropů po ledovce. Nejčastěji trasa prochází pohořím Kavkaz.

Nejoblíbenější prohlídka se nazývá „Třicet“ - začíná z letoviska Khadzhokh a končí ve vesnici Dagomys. Během výletu mohou účastníci navštívit archeologické a přírodní památky, jako jsou dolmeny a úkryty dávných lidí. Trasa vede kolem vodopádů, jezer, hor, řek, vodopádů, dalších jezer, dalších řek a hor - můžete vidět dost na dva životy.

Altaj

Starověcí lidé, kteří žili na území Altaje, na sebe zanechali spoustu vzpomínek zajímavá místa. Jsou přesně tím, co trekaři na své cestě potkávají. Zde si můžete vybrat letní popř zimní turistika různých délek.

Pohoří Altaj je snáze zdolatelné než pohoří Kavkaz – jsou nižší a bez prudkých změn nadmořské výšky. V létě se v lese nachází mnoho zastávek. Přírodní památky se nacházejí především v okolí hory Belukha, se kterou jsou spojeny mýty o Šambale.

Karélie

Karélie - nejkrásnější kraj s jezery, bažinami a lesy tajgy. Zde při cestování musíte co nejblíže poznat domorodce, jejich způsob života a zvyky.

V Karélii je turistika mírně extrémní: v létě turisty pronásledují komáři a další krev sající tvorové a v zimě mohou cestovat pouze na lyžích. Během kempování musíte nejčastěji bydlet v malých domech s vybavením ve dvoře.

Bajkal

Jeden z hlavních turistických výletů na jezeře Bajkal - kromě návštěvy jezera - je do Shumakskie minerální prameny. Říká se o nich, že mají velké léčivé schopnosti. Tisíce turistů sem přicházejí, aby tuto vodu vyzkoušeli. Nosí batohy a zdolávají kamenité cesty. Ale tohle je ještě lepší. Protože, jak se říká, když se neunavíš, neodpočineš si.

Kamčatka

Na Kamčatce jsou turisté posíláni do skupiny sopek Klyuchevskaya - to je jeden z nejzajímavějších koutů země, pokud jde o aktivitu „dýchacích“ hor. Stezky jsou položeny podél výběžků a svahů sopky Klyuchevsky. Zde můžete vidět mocný řetěz těch nejvyšších - Bezejmenný, Kámen a další.

Připravení turisté mohou vylézt na nejjižnější sopku této skupiny - Ploský Tolbačik, jeho výška je více než 3 kilometry.

Sibiř

Prohlídka Sibiře je návštěva parků a rezervací. Například budete posláni do přírodní rezervace Stolby, známé svou divokou přírodou, na úpatí pohoří Západní Sajany, do parku Ergaki. Poté můžete prozkoumat nekonečné rozlohy Tuvy a jejích slaných jezer. Khakassia nabídne ke svačině cedrovou tajgu.

Trekking v Nepálu

Pěší turistika v jiných zemích světa

Čeká vás několik klasických turistických tras. Pokud se považujete za skutečného cestovatele, pak musíte zdolat alespoň jeden z nich. Stezky nejsou jednoduché, ale na nabyté zkušenosti můžete být hrdí do konce života.

Korsika, Francie

Trek přes Korsiku se táhne 170 kilometrů a trvá 15 dní. Po cestě jsou lesy, žulové krajiny, krátery, jezera, rašeliniště, sníh a tak dále. Občas cestu komplikují kamenité cesty, vratké mosty a náspy balvanů. Tato trasa byla vyvinuta na počátku 70. let minulého století a je považována za jednu z nejoblíbenějších mezi turisty.

Inca Road, Peru

Říká se, že tuto stezku dlouhou více než 30 kilometrů položili Inkové. Začíná v Sacred Valley a končí na Machu Picchu. Cestou jsou sněhově bílé hory a změny nadmořské výšky. Každoročně tuto jihoamerickou stezku navštíví desetitisíce turistů.

Dogon, Mali

Dogoni jsou obyvateli Mali a jejich země jsou považovány za jednu z nejzajímavějších v Africe. Túra může trvat až 10 dní. Dogonští lidé staví svá obydlí na útesech, cvičí řezbářství a vítají hosty tancem na chůdách.

Indický Himálaj, Indie

Předpokládá se, že trekking v Himáčalpradéši je vhodný pro lidi, kteří hledají samotu a chtějí se schovat před světem. Tady je to možné, protože málokdo souhlasí s procházkou po indické straně Himálaje.

Náročná trasa trvá dva týdny ze Spiti do Ladakhu. Takto turisté sledují staré obchodní cesty. Okolí je drsné a opuštěné.

Overland, Austrálie

80km Overland Trail nabízí pohledy zblízka na divočinu Tasmánie. Vede mezi Cradle Mountain a sladkovodním jezerem St. Clair, přes lesy a vřesoviště. Vedlejší stezky vám ukážou vodopády, údolí a další horské vrcholy, včetně Ossy - nejvíce vysoký bod tato oblast.

Zion, USA

Podle národní park Zion v USA má 26 kilometrů dlouhou stezku s názvem The Narrows. Trasa zahrnuje řeku, takže asi polovinu cesty budete muset plavat. No, nebo se můžete brodit, což zabere více času.

Narrows lze zdolat za jeden den, ale mnozí z nich nespěchají, aby je tak rychle opustili – turistům se to líbí visuté zahrady, přírodní potoky a parková tábořiště.

Venezuela, výstup v Andách na Humboldt Peak (4970 m)

Chamonix-Zermatt, Francie-Švýcarsko

Vaše trasa začíná ve francouzském Chamonix, dále prochází jižní částí švýcarského kantonu Valais a končí v letovisku Zermatt. Můžete tak přejít některá z nejvýše položených a nejmalebnějších míst v Alpách, která jsou přístupná pěším turistům.

Tuto procházku lze absolvovat v zimě i v létě. V teplé sezóně to trvá asi dva týdny. V zimě je trasa mírně upravena, abyste ji bez problémů zdolali na lyžích.